この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ
思考というのは
本当の自分ではありません
にも拘らず
思考に同一化しているのが
苦しみの原因です
ですから
思考との同一化から離れる
これがとても大切です
前の記事
でご紹介させていただいた
雲仙市にお住いのＩさん
初めて
サトルボディヒーリング
を受けていただいた後
「ハートを開く」
というCDで日々瞑想され
翌週に
フォローアップを
受けていただき
2回目の
サトルボディヒーリング
の時
さらにこんな素晴らしいことを
おっしゃっていただきました
考えの方に引きずられる
と思った時は
胸の方を意識して
呼吸を意識したら
胸の方に意識が行くような感じで
やってます
胸の方に意識が行ってると
楽なんですよね
とっても素晴らしいです
呼吸に意識を向ける
というのは
とても素晴らしい
瞑想の技法の一つです
そして
呼吸に意識を向けることで
自然と
呼吸に氣づいているものに
意識が行くのは
素晴らしいことです
これが
ヴィパサナ瞑想の極意
でもあります
何か氣づいた時とか
何か感じた時というのは
胸の方に意識が行きますよね
それが本当の感覚として
捉えていいんですよね
そうです
本当の自分は
胸の奥に在ります
ですから
何かに氣づいたり
何かを感じる
というのは
胸の奥で起こるのです
それに氣づかれるのは
とても素晴らしいことです
そして
その感覚として感じたものを
そのまま認めてあげればいいんです
思考はそれを
氣のせいにしたり
これ嘘じゃない？
という風に考えます
それは
思考が引き戻そうとしている
ことなのです
だから
その思考の引き戻す手に載らず
胸の奥に居ることが大切です
Ｉさん
素晴らしい氣づきを
ありがとうございます
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
原因である
あなたのエネルギーが変われば
現実は簡単に変わります
それは
映写機の中のフィルムが変われば
スクリーンに映し出された映像も変わるくらい
シンプルで簡単なことです
あなたも過去の傷や感情を癒して
愛に満たされて幸せな
本来の自分に戻りませんか？
いつも応援しています
愛と感謝と共に
Deva Ambho
サトルボディヒーリングはこれまで、
ニュージーランド、カナダ、北海道、岩手、仙台、栗原市、水戸、鹿島、神栖、古河、常総、松戸、流山、千葉、野田、木更津、大宮、川越、栃木市、秩父、江戸川、台東、練馬、港区、品川、目黒、恵比寿、世田谷、杉並、三鷹、武蔵野、調布、府中、狛江、多摩、東村山、国立、立川、福生、羽村、小作、河辺、青梅、日ノ出町、名栗、青葉台、町田、横浜、川崎、横須賀、相模原、鎌倉、長野、名古屋、春日井、大府、京都、大阪、神戸、兵庫、宝塚、奈良、三重、岡山、高知、今治、山口県、周南市、福岡、大宰府、鳥栖、長崎、諫早、大村、佐世保、雲仙、
などにお住まいの方たちに受けていただいております。