ハラが据わると言うことは？

ハラが据わると言うことは

ぶれないようにするとこでもなく

動揺しないようにすることでもない

ぶれたり動揺する度に

その自分を丸ごと受け入れ

原因の

怒り・恐怖・不安・恐れ

といった感情も

丸ごと受け入れ癒し

ハラの底に戻り寛ぐこと