この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ
私たちは、この星で実現したいビジョンを持ち、そのために必要な本質や強みを携えて来ました。
でも、この星は、すべてを忘れ、一人では何もできない無力な赤ちゃんとして生まれて来なくてはなりません。
そして、いい子になるため、いい人になるためにいろんな感情を抑え込んで育ちます。
すると、抑え込んだ感情に覆い隠され、さらに本当の自分から離れてしまいます。
結果、本当の自分を忘れ、本当にやりたいことも忘れてしまっています。
でも、無意識に、やりたいことがあることを知っています。
だから、それを思い出したい、と思います。
でも、なかなか思い出せません。
では、どうしたらよいのでしょうか？
それは、いきなり本当にやりたいことを思い出そうとしないことです。
もっと身近で小さなことで、
『どうしたいんだろう？』
とハートの内側で感じてあげるのです。
頭で考えるのではなくね(^^)/
例えば、お腹がすいたとき、
『何を食べたいんだろう？』
と感じてあげるのです。
頭でカロリーを計算したり、
栄養バランスがどうとか考えたり
するのではなく、
ハートに訊いて
ハートで感じてあげるのです。
あるいは、
メニューをハートで観て、
ハートで何を食べたいか
感じてあげるのです。
こんな感じに
日常のいろんな瞬間に
『今、どうしたい？』
と感じてあげるのです。
そして、それを実際に行動して
結果、どうなるか？
に氣づいてあげるのです。
そして、覚えておいてください、
ハートの声は、然り気無く、何となくだったりします。
マインドの声は、大きく主張します。
それは、計算や比較や損得に基づいています。
続ける内に、
その違いがわかるようになります。
そうやって、小さなことで深めていくと、やがて大きなことも感じることができるようになります。
やがて、本当にやりたいことも、感じることができるようになります。
ハートを感じるってどうしたらいいの？
そんな風に思う人は、
『ハートを開く』
というガイド瞑想のCDが
１つ１つ丁寧にガイド
してくれます。
『ハートを開く』は、
CDではうまくハートを感じることができない人には、ハート瞑想の個人セッションをお薦めします。
やりたいことを感じる以前に
現実が大変だったり、
感情で大変な方には、
サトルボディヒーリングを
お薦めします。
ハートの外側に、いろんな傷や感情やブロックがあると、
それが障壁となって、ハートを感じることができません。
その場合、サトルボディヒーリングで傷や感情やブロックを癒すことで、簡単にハートを感じることができるようになります。
そして、サトルボディヒーリングのセッションでは、一緒にヒーリングしていくので、傷や感情やブロックがどこにあってどんなエネルギーなのかも感じることができるようになります。
そして、ハートが育つと、自分でも癒せるようになります。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
あなたの中に在る愛が輝きだし、満たされて幸せでありますように。
その愛が周りの人たちに分かち合われ、周りの人たちも満たされて幸せでありますように。
その愛が拡がるとき、この星は本来の美しさを取り戻します。
それを一緒に実現しませんか？
ここで提供しているセッションは、
世界中どこにいても受けることができます。
偶数月に東京に行きます。
首都圏の方にお会いできるのを
楽しみにしております。