無限なるスペースに溶け拡がった後、
魂に目覚める呼吸をすると、
とても氣持ちいいです。
魂に目覚める呼吸の原点は、仙骨です。
息を吸う度に、仙骨の先端が後ろへ開き、
息を吐く度に、仙骨の先端が前へ出る。
この動きによって、エネルギーが活性化されます。
同時に、
息を吸う度に、背骨が湾曲して胸が開き、
息を吐く度に、背骨が丸くなり、
全身で呼吸が起こります。
同時に、
息を吸う時には、腕が左右に拡がりながら上がり、
息を吐く時には、腕が振り下ろされる。
それは、鳥が大空に羽ばたくよう。
同時に、
両足は大地にしっかりと繋がり、
息を吐く度に、膝が緩んで腰が下がり、
息を吸う度に、膝が伸びる、
全身に、エネルギーが巡り、
すべての細胞が活性化する。
筋トレではないのに、
全身の筋肉が程よく活性化する。
とても、いい感じです。
日々そのいい感じを楽しんでいたら、ヒーリングがこれまで以上に早く簡単に起こるようになってきました。
初めての方のセッションでも、
次から次へと感情が癒されていくようになりました。
そして、今朝、
朝一番に座禅形式で据わるとき、
ハラがこれまで体験したことのない氣持ちよさでした。
スッとしていて、
無限に拡がっていて、
ハラが据わってる。
同時にエネルギーが立ち上がっている。
両膝と尾底骨の真ん中に座る
その言葉の意味がわかりました。
しかしそれは、
両膝と尾底骨の真ん中に座ろうとして起こるものではなく、
エネルギー的にハラが据わるときに、姿勢が自然とそうなるのです。
ここで提供しているセッションは、
世界中どこにいても受けることができます。
偶数月に東京に行きます。
首都圏の方にお会いできるのを
楽しみにしております。