この星に光を分かち合いに来た仲間たちへ
ここでは、単にヒーリングするだけではありません。
自分でも自分の中の感情に氣づき、感じることができるようになるように、サポートしながらヒーリングします。
さらに、自分でも癒すことができるように、サポートしながらヒーリングしています。
これは、実は、ただヒーリングするよりも時間と手間が掛かります。
でも、出会う人たちにセッションを提供する内に、そのようなスタイルになりました。
なぜなら、それが最も効果的なヒーリングであり、それが本当の自分に目覚めるために最も必要なことであり、人生のすべての事の基本となることだからです。
つまり、セッションに通い続けてもらうためにセッションをしているのではなく、
最初から、本当の自分に目覚め、セッションに通う必要がなくなることを目指して関わっています。
この中で、最も基本となることは、自分の内側を観て、聴いて、触れて感じることができるようになることです。
外側の世界は、目で見ることができ、手で触れることができ、耳で聴くことができますよね。
しかし通常、自分の中は、見ることができず、聴くことができず、触れることもできず、感じることができませんよね。
この自分のことなのに、自分で分からないことが、すべての悩み苦しみの原因なのです。
しかし、本当は、自分の内側も、観て、聴いて、触れることができるのです。
それは、ハートによって起こります。
しかし、私たちは長い間、ハートを忘れ、使ってきませんでした。
ハートは、ずっとギブスで固定されていた腕の筋肉のように、退化し小さく弱くなり、思うように使うことができなくなっています。
だから、ハートを思いだし、ハートのリハビリが必要なのです。
最初のうちは、『なんとなくこんな感じかな』、というくらいしか感じることができません。そして、頭は、『それは本当かな？』と考え、氣のせいにして、否定しようとします。
しかし、頭の考えに騙されないでください。
なぜなら頭は、本当の自分ではないのですから。
頭は、本当の自分の道具でなのです。
頭は、パソコンのようなものです。
記憶したり、計算したり、検索したりする装置なのです。
それは、過去の記憶の集まりです。
ですから、これまで経験したことが無いことについては、わからないのです。
そして、頭は、『わからない』ことが嫌いです。
だから、わからないことは否定してないことにしようとします。
その頭の策略にハマると、いつまでも感じることができなくなり、道具であるはずの頭の奴隷のまま、人生が終わってしまいます。
人間がコンピューターに支配される未来が、よく映画に出てきますよね。
あれは、この事を現しているのです。
マトリックスもそうです。
そして、内側のことは頭で考えてもわかりません。
ただ、ハートに繋がって、感覚を内側に開いて、感じるしかないのです。
ですから、頭の考えは脇に置いておいて、『何となくこんな感じかな』、という感覚をそのまま認めてあげることが大切です。
そのなんとなくを認めてあげることを繰り返すうちに、少しづつ、少しづつ、確かな感触になっていきます。
そして、内側のエネルギーが変容することで、外側の世界の観え方、聴こえ方、感じ方が、どのように変わるのかに氣づいてください。
さらに、外側に現れる人や状況がどのように変わるのかにも、氣づいてください。
すると、
『内側の世界は、外側の世界と同じようにリアルなものなのだ。』
『実は、外側の世界は、内側の世界のエネルギーによって作られているのだ』
ということが、経験を通して理解されていきます。
ですから、
『何となく感じること 』を否定する頭の声はそのままにしておいて、
『何となく感じること』をそのまま認めて受け入れてあげてください。
その『何となく感じること』から、全てが始まります。
チャクラも最初の内は、
『何となくここかな？』
そんな感じです。
それも否定せず、そのまま認め
何度も何度も繰り返すうちに、
『ああ、ここなんだ！』
とハッキリと感じられるようになります。
そして、エネルギーが変容することで、外側の世界の観え方、聴こえ方、感じ方がどのように変わるのかに氣づいてください。
さらに、外側に現れる人や状況が、どのように変わるのかにも、氣づいてください。
そうやって試すほどに、何となく感じることが、実はリアルなものなのだということが、経験を通して理解されていきます。
直感的知性の内なる声も、最初の内は「なんとなくこうかな？」といった感じです。
そのなんとなくを聞き流すか、試してみるかが分かれ目です。
なんとなくを試す内に、思考の声と、内なる直感的知性の声の違いがわかるようになります。
試して、結果に氣づく、この繰り返しが大切です。
とにかく、何となく感じることをそのまま認めて、実際に使ってみることで、なんとなくがハッキリとしてきます。
それを使うかどうかは、あなた次第です。
そして、この内側を感じることは、人生のすべてのことに使える基本中の基本となります。
内側を感じる感覚をもっと積極的に育みたい方には、ハート瞑想の個人セッションをお薦めします。
このセッションでは、ハートに繋がり、内側を感じることを、言葉だけでなくエネルギーで繋がりながら、１つ１つ丁寧にガイドしていきます。
結果、誰でも簡単にハートに繋がることができるようになります。
そして、内側を感じることもできるようになります。
イベント５まで進むと、自分でもどこにどんな感情のエネルギーがあるのか感じることができるようになり、癒すこともできるようになります。
ハート瞑想の個人セッションについて詳しくは、こちらへどんぞ。
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