Q ハート瞑想のCDは、一日に何回聴くといいですか? | この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ 

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ソウルヒーラー、ツインレイセラピスト。
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Q ハート瞑想のCDは、一日に何回聴くといいですか?

 

 

A ハート瞑想のCDは、一日に何回でも聴いていただいて大丈夫です。

回数が多いほど、ハートが早く成長します。

 

ハートが成長するほどに、頭から離れてハートに居ることが自然な状態となっていきます。

また、感情が活性化しても、くつろいでいられるようになっていきます。

さらに成長すると、感情がどこにあるのかを感じることができるようになり、

自分でも癒せるようになっていきます。

 

お薦めなのは、

・朝起きてすぐ

・お昼

・寝る前

の三回です。

 

そして、それ以上に聴きたいとがありましたら、何回でも大丈夫です。