ある人が、言っていました。
「内側のことだけでなく外側のこともちゃんとやらないと。」
ところで、何処までが内側で、何処からが外側なのでしようか？
これは、人生の生きやすさを現すとても大切なバロメーターです。
そもそも、内側と外側がハッキリ別れていたら、生き辛さを味わっていることでしょう。
その境目には、生き辛さの原因が隠されています。
それが、自分を内側と外側に分離し、
自分と他人を分離し、
葛藤や軋轢を生み出し、
生き辛さを作り出しています。
その壁が癒されたら、
自分がひとつに統合され、
人や社会や自然とも繋がり、
自由で調和した人生へとシフトしていきます。