サトルボディヒーリングについて、素晴らしい質問のメールをいただきました。
その質問にお答えした内容は、このブログの読者の方にも役に立つように感じますので、よろしければお読みください。
はじめまして。
メール、ありがとうございます。
いろんなセミナーやカウンセリングを受けても、大して変わらなかったのですね。
ほとんどのセミナーやカウンセリングでは、感情の層にしか働きかけてないように感じます。
感情というのは、大抵は第2チャクラや第3チャクラのエネルギーに関するものです。
第2チャクラや第3チャクラの次元ということもできます。
私たちは、第2身体、第3身体という呼び方をします。
残念ながら、第2チャクラや第3チャクラの次元だけに働きかけても、
その効果は、長続きしません。
なぜなら、第5チャクラの次元には、
第1チャクラから第5チャクラのエネルギーを自動的に動かすプログラムがあるからです。
そこには、自分や人や世界をどのように見て、どう反応するかというプログラムがあります。
こういう時にはこうする、というようなパターンがあります。
そのパターンは、同じような人や状況を引き寄せ、
同じように反応してしまい、
同じような現実を繰り返し作り続けてしまいます。
現在、ほとんどの人の意識は、第2チャクラや第3チャクラの次元にいます。
そこから観ると、第5チャクラというのは、遥か上にあります。
ですから、その次元まで網羅するものは、他にはほとんどないように感じます。
傍目にはノンビリした毎日なはずが、毎日毎日、不安や怒りや辛さでいっぱいなのですね。
それはシンプルに、これまで感じないようにして抑え込んで来た不安や怒りや辛さが、
内側に一杯で溢れている状態です。
なので、辛くて辛くてたまらないのです。
忙しい職場で、毎日、イライラしていると、エネルギーを消耗してしまいます。
怒りを抑えるには、それ以上の力で抑え込まなくてはなりません。
それは、疲れるものです。
そうなると、今度は落ちこんでしまいます。
それは、自然なことです。
「一体、何がそんなに腹が立つんだろう？？」
と怒りまくったあとに、
怒る気力も湧かないくらいに辛さでいっぱいなのは、
怒りの下に隠されていたものが、浮かび上がってきたからです。
怒りは、同じ目に遭いたくない！！という思いからの防衛反応だったかもしれませんね。
仕事は嫌いではないのに、やらされてる感が強くイライラするのは、
そこに、何かの感情と、間違った信じ込みが反応しているからです。
つまり、その状況は、自分の中に隠されている感情と
間違った信じ込みがあることを教えてくれているだけなんんです。
対人関係は悪くないのに、誰に対してもリラックスして付き合えないのも、
そこに、何かの感情と、間違った信じ込みが反応しているからです。
つまり、その状況は、自分の中に隠されている感情と間違った信じ込みがあることを教えてくれているだけなんんです。
彼氏は十年以上いないのも、結婚願望もないのも、
過去の感情と、間違った信じ込みが、
本当に望むことを覆い隠しているからかもしれませんね。
心地よくない感情を感じることを避けると、
人生になんの喜びも望みも無くなるものです。
心地よくないものも、心地よいものも、感じるセンサーは同じですから。
一方を避けると、もう一方も、必然的に避けてしまいます。
常に何かをしなくてはいけない強迫観念があるのも、
のんびりすると、感じることを避けてきたたくさんの感情が浮かび上がってきてしまうからです。
それを感じないようにするためには、次から次へと何かをし続けなくてはなりません。
自由というのは、私たちの本質です。
それは、感情の層よりももっと深く、中心のそばにあります。
残念ながら、感情を避けることは、
自由だけでなく、
直感・信頼・愛・慈悲・決断・勇気・自信・喜び・受容性・感受性・活力・・・
といった、人生を楽しむために必要なたくさんの本質を避けてしまいうことです。
そうなったら、人生を楽しむこととは無縁になってしまいます。
お気楽でその日暮らし、これは、本当は、とても高度なことなのです。
それこそ、悟りの境地ですから。
ただ単に悟りを目指しても、うまく行きませんよね。
気づきだけでは、感情の壁は無くなりませんから。
下手に意識が覚醒すると、
中心に明かりが灯った結果、
表層にある感情が強く現実に映し出されて、
益々苦しくなってしまいますから。
苦しみから逃れたくて悟りを目指しても、
余計に苦しくなってしまう。
何かから逃れようとすることは、
それを余計に強めてしまう。
この事に気づくのは、大切なことです。
思考が考えるのは、大抵がリアリティとは反対のことです。
これは、思考との同一化から離れる機会にすることもできますね。
それで、ハート瞑想をやろう！と、悟りのシンクロニシティを購入されたのは、素晴らしいですね。
本の内容は、まだ後にとっておいた方が賢明です。
なぜなら、苦しい人がその本の内容をやろうとすることは、
余計に感情を活性化してしまいますから。
CDの瞑想は、どうでしたか？
ハートを感じることはできましたか？
サトルボディヒーリングに、とても興味があるのですね。
サトルボディヒーリングは、セッションです。
それは、ジャズで使われる言葉と同じような意味です。
つまり、その瞬間のエネルギー同士の出会いによって起こるものです。
ですから、セッション時間というのは、何分かかるかやってみないと分からないのです。
その時に癒される準備ができている
傷や感情や間違った信じ込みが、
どのくらいあって、
癒されるのにどのくらい時間が掛かるか
によって変わります。
ヒーリング前のシェアリングタイムで、
「この事についてヒーリングしてもらいたいです。」
と言うのに、どれだけ時間が掛かるかによっても変わってきます。
人によって、その時によっても変わってきますが、
二時間から二時間半の間で終わる方がほとんどです。
余裕がある方の場合、
間を開けてのんびり進むと
意識の加速と進化の効果が薄くなって勿体ない
との面で隔週で受けるといいのです。
ですが、もし、苦しさや辛さから自由になりたいのでしたら、
2～3ヶ月置きでも、受けれる時に受けていただければ、
毎回楽になっていきます。
そして、現実と言うのは、自分自身のエネルギーの反映ですから、
自然と現実も変わっていきます。
低空飛行というのは、余裕がある方のために、
毎回のセッションの効果を、
意識が加速し進化するというプラスアルファ―な効果を受け取ってもらうために使った言葉です。
間が空いたからといって、元に戻る訳ではありません。
一ヵ月半とか、二か月おきでも、着実に楽になっている方もいらっしゃいますからご安心ください。
そして、ある程度のセッション代を貯めるまで下手に受けないほうがいいのかな？
というのもまたいいですね。
何回か隔週で受けた方が、意識の進化が加速しますから。
問題は、今、どうしたいかです。
もし、今、大変なようでしたら、先ずは一度受けてみて、
その後、自分や人や世界の見え方、聴こえ方、感じ方がどのように変わり、
現実がどのように変わったのかに気づいて、
どうしたいのかを決めるのもよろしいと思います。
いかがですか？
Ambho.
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