今日は、武術を通した健康教室だった。
彼女からのメールで思い出したけど、
今日は、疲れていて頭も痛かったのだった。
そんな事は、もうすっかり過去の事、
今日も解れて温まって、いい感じ。
とても濃密な二時間楽しんだら、疲れていて頭が痛かったのは誰のこと？
本当に、GYMでのウェイトトレーニングほど体に不自然なものはない。
関節を固定して、１つの筋肉の力だけで動く。
こんなにも不自然でロボットのような動きを、体に強要していたのだった。
そんなことを20年以上もやってしまった。
相手を投げ飛ばして痛め付けるのではなく、
ただ、触れているだけで、相手が自ら飛んだり転がったりして、
気持ちよくて癒されて笑って、
思わず、もう一回と言ってしまう。
これこそが、本当の武術。
戦いを止める術なのだ。
そして、体が解れて温まったなら、
中心から湧き出るエネルギーは、本質、強み・長所・才能を通り、体を通して妨げられることなく流れていくようになる。