こんな日は

こんにちは、Ambho(アンボー)です。

すっかり梅雨空ですね。

神代橋から見る山々も霞のなかです。



こんな日は、ゆったり瞑想するのもいいですが、

室内で体を動かすのもいいものです。

と、いう訳で、千駄ヶ谷までジャイロキネシスのレッスンに行ってきます。

体も意識もエネルギーも、すべての方向へ伸び拡がり、

中心が定まります。