ただ立つことは、シンプルです。
しかし、シンプルだからといって、簡単とは限りません。
膝をロックしてただ立っても、長い時間立っていることはできません。
膝を軽く曲げて踏ん張っても、長い時間立っていることはできません。
上に伸び上がるように立っても、長い時間立っていることはできません。
中心にくつろぎ、中心から大地と天に同時に伸びるとき、
くつろいで楽に、長い時間立っていることができるようになります。
こう書いていますが、これは、文字以前にそのエネルギーに繋がりトランスミッションしています。
そのエネルギーに繋がり感じることができる人は、簡単に体感できるようになるでしょう。
しかし、思考に同一化し考えている人は、文字しか読むことができず、何のことか分からないでしょう。
これは、なぜセッションが役に立つのかと同じことです。
エネルギーで繋がりトランスミッションしているので、
感情がどこにあって、どんな感じなのかを感じられるようになり、
ただハートをもたらすことでヒーリングが起こることを体感できるようになります。
中心にくつろぎ、両方向に同時に伸びること、
これは、すべてに通ずる大切なことです。
下だけでもなく、上だけでもなく、
右だけでもなく、左だけでもなく、
中心にくつろぎ、同時に両方向に伸び拡がる。
すると、それは、同時にすべての方向に伸び拡がることへと拡大していきます。
その感覚を体感すると、ただ立つことも、とてもシンプルで簡単になります。
しかし、考えている人には、理解できないでしょう。
考えるんじゃない、感じるんだ。
考えることから離れ、感じることに開くこと、
それが、内なる旅の始まりであり、意識の進化の始まりであり、自由へと続きます。
その最初の一歩は、感情を感じることができるようになることです。
それができるようになると、更に深みにある本質を感じることができるようになります。
更には、強み・長所・才能を感じることができるようになります。
そのようにして、自分自身の内側のすべての層を感じることができるようになると、
自分自身のエネルギーに満たされ溢れていきます。
それを表現し分かち合うことで、更に満たされます。
すると、何かや誰かに満たしてもらう必要が無くなります。
人間は、体は１つです。
体は１つですから、
生きるのに必要な食べ物は、たかが知れています。
生きるのに必要な服も靴も、たかが知れています。
生きるのに必要なものも、たかが知れています。
生きるのに必要なお金も、たかが知れています。
にも関わらず、たくさんの食べ物、たくさんの服、たくさんのお金を求めるのはなぜでしょう？
そしてなお、満たされないのはなぜでしょう？
本当に満たしたいのは、どこでしょう？
本当に満たしたいのは、内側なのです。
空虚さは、内側にあるのです。
実際には、空虚なのではなく、繋がりを失ってしまっただけなのです。
それは、たくさんの感情を蓄積してしまい、
感情が壁のようになり、内側を隠してしまったからです。
強み・長所・才能
本質
中心
が、隠され、繋がりを失い、失ってしまったと思い込んでいるからです。
失ってしまったものを、外側の人や物やお金で埋めようとしているのです。
しかし、人も物もお金も外側にあります。
内側を満たすことはできないのです。
内側を満たすには、意識を内側に拡げ、
既にそこにあるものに、気づき、感じ、繋がるだけでよいのです。
すると、それは育ち、満たされ、溢れていきます。
そこで忘れていけないのは、意識を内側に拡げるだけでなく、表層にある傷や感情や思い込みを癒すことです。
すると、更に深みにある、強み・長所・才能や、本質に繋がることが簡単になります。
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