通勤時間は1/3になり、
電車通勤が車になり、移動中の瞑想ができなくなり、
始業時刻が30分早くなり、
結果として、起きる時間が30分早くなりました。
で、6時頃から瞑想するのですが、とっても気持ちいいですね～
電車の中でも瞑想できますが、
やっぱり、家で、いつもの部屋で、いつもの場所で、いつもの椅子に座って瞑想するのは、とっても気持ちいいものです。
瞑想のエネルギーって、場所に蓄えられるのです。
すると、そこに座るだけで瞑想のエネルギーに包まれます。
これは、毎月の瞑想会に使う場所なんかでも同じです。
そして、緑豊かな中を車で走るのもまた、気持ちいい瞑想です。
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ヒーリングサロン ディヴァイン・ロータス
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