こんばんは、Ambho(ｱﾝﾎﾞｰ)です。
今日は、月に一度の太極拳の日でした。
体を動かすことで、全身に意識とエネルギーを巡らせ、中心が定まる。
私たちは、体を持ってこの星を体験するためにやって来ましたから、
体を使うことも、大切ですね。
単に意識の中心に定まるだけとは、次元が違います。
上胆田、中胆田、下胆田という言葉がありますが、
体感として、納得するものがあります。
そう言えば、最近気づいたら、普段歩くときも太極拳の歩き方になっているのですが、
後ろ足で蹴る西洋式の歩き方よりも、楽でスムーズで早いです。
江戸時代は、あの歩き方だったとか。
明治というのは、何だったんでしょうね？