孤独感や寂しさを感じるとき、どうしますか?
感じないように抑え込みますか?
無いフリをしますか?
感じなくて済むように、誰かにメールしたり、電話したり、会いに行ったりしますか?
何かの集まりに行きますか?
どれかに当てはまりますか?
もしそうだったら、そのようにした後に、孤独感や寂しさが無くなったと思いますか?
無くなりませんよね。
孤独感や寂しさから、誰かに会いにいったり、何かをしたとしても、孤独感や寂しさを感じる現実を作ってしまいます。
もし、一時的に楽しめたとしても、一人になったあと余計孤独感や寂しさを感じます。
なぜなら、孤独感や寂しさは、内側にあるからです。
外側の何かで埋めようとしても、埋まらないのです。
埋めようとすることで、余計に蓄積してしまいます。
解決は、ハートに繋がって、受け入れ感じればよいのです。
そうしたら、溶けて消えていきます。
もし、孤独感や寂しさに圧倒されてしまい感じることが出来ないなら、ハートが忘れられ退化しており、孤独感や寂しさが蓄積され大きくなっています。
ハートを育てることが必要です。
ハートを育てるのは、簡単です。
毎日、「ハートを開く」というCDを聴くだけで、だんだんとハートが目覚め、成長していきます。
ハートが育つまで待てない
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という場合は、サトルボディヒーリングのセッションが役に立ちます。
ヒーリングサロンディヴァイン・ロータス
東京都青梅市梅郷
mail devaambho@hotmail.com
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