思考は、空に浮かぶ雲のようなものです。
思考(エゴ)を人格のように扱うことで、思考(エゴ)を人格化してしまいます。
それは、混乱を招きます。
また、思考は、意識の一番外側にある薄皮のようなものです。
それは、無数の点の集まりです。
それぞれは、狭い視野で、過去の感情や記憶に妨げられ、目の前の出来事をあるがままに見ることができません。
また、それぞれの思考は、バラバラで互いに対立しあっていたりします。
思考に同一化している限り、右や上や下や左に飛び回り、選択することもできません。
それよりも、大空であることを思い出し、雲のような思考を好きに浮かばせ、ただ気づいていましょう。
思考を押しやろうとせず、
思考について、あれやこれやと批判するでもなく、
思考に同一化し考え続けることもなく
そのように思考を眺めながら、観ているものへと意識を向けましょう。
ペインボディについても同じです。
ペインボディを人格化してしまうと、
「ペインボディが誰かに乗り移って復讐しに来た!!」
などという妄想に囚われてしまいます。
ペインボディは、シンプルに、過去の未消化の傷や感情・エネルギーブロック、誤った信じ込み、メンタルプログラム、などの総称です。
何かの出来事でボタンを押されると、自動的にプログラム通りに反応してしまいます。
まるで別の人格が行動しているように見えますが、
感情を刺激されて無意識になり、プログラム通りに動いているだけなのです。
過去のエネルギーを癒し解放したなら、影響を受けることはなくなります。