おはようございます、Ambho(ｱﾝﾎﾞｰ)です。
今朝は、4時30分に起き、5時30分の始発電車に乗り、西荻窪にあるOSHOサクシン瞑想センターで、ダイナミック瞑想をしてきました。
ダイナミック瞑想は、とてもアクティブな、ハードな瞑想です。
以前は、怒りなどの感情で大変な時に来ていて、苦行のように感じていました。
それが今では、とても楽しく感じます。
深く早く混沌とした呼吸をする喜び
音を感じているだけで湧き起こる声や体の動き、浄化される全身のエネルギー
全身をすべてのチャクラを突き抜けるジャンプ
静寂
深みから湧き起こるダンス
そのすべてが、体を持って生きている生のダイナミックさ、喜びを体験させてくれます。
そして、これは、OSHOの瞑想すべてに感じることですが、音楽がとても素晴らしいのです。
くつろいで全身で音を感じていると、
音がとても美しく導いてくれるのです。
もし、OSHOの瞑想を体験する機会がありましたら、ぜひ全身で音を感じてみてください。
そして、その導きに身を委ねてみてください。
きっと感謝に溢れますよ。
セッションについては、こちら
をどうぞ
東京都青梅市
ヒーリングサロン ディヴァイン・ロータス
■ご予約・お問い合わせ
mail devaambho@hotmail.com
tell 090-5768-7524
江戸川 品川 世田谷 練馬 狛江 府中 多摩 松戸 川越 日ノ出町 大阪などからお越しいただいております。