「すべてをエネルギーとして観ると、シンプルで簡単になります」
これは、サトルボディヒーリングトレーニング Level１ Part１で、プラサードから聴いた言葉です。
本当にその通りだなと感じます。
以前は、
誰か侮辱する
何か良くないことが起こる
そういう出来事が起こる度に、外側の誰かや何かに対して闘い続けてきました。
自分自身であるためには闘い続けなくてはならない、そんな風に思っていたようです。
あるいは、そういう出来事が起こるのは、自分自身が悪いからに違いない。
そんな無力感に襲われていたりもしました。
でも、すべてをエネルギーとして観ると、とてもシンプルで簡単になりました。
誰かや何かに対して闘う必要もないのだということが観えてきます。
単に、自分自身のエネルギーがブロックされ、閉ざされ、意識が狭められているだけなのです。
その内側のエネルギーの状態が、外側の出来事に反映されているだけなのです。
その事に気づいたなら、私たちは実際的な何かをすることが出来ます。
それは、するというよりも在るという状態に変化していきます。
本来の自己を忘れ何かになろうと努力する状態から、本来の自己を思い出し在ることへ移行していきます。
そして、行動する状態から、応答へと移行していきます。
人生を他の誰かや何かのせいにするのではなく、自分自身の責任として観るとき、自由が始まります。
人生に問題が起こるのは、本質を生きていないからです。
解決は、本質を生きればいいのです。
これも、トレーニング中にプラサードから聴いた言葉です。
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