どちらにしようか迷うとき、あなたは思考に同一化しています。
思考は、意識の表層の一点に過ぎません。
ある瞬間右にいたかと思うと、次の瞬間は左にいき、また次の瞬間は上に、という風に常に意識の表層を動き続け定まりません。
そんな時には考え続けるのを止めて、ハート瞑想をしましょう。
ハートが開き強くなるに連れて直感的知性が目覚めてきて、気がつくと迷うということがなくなっています。
ハート瞑想のCDは、和尚アートユニティのページ
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ヒーリングサロン ディヴァイン・ロータス
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