ここのところ 気持ちが
なんとなくすっきりしなくて
昨日から珍しく行動も進まなくて
今日は１日何も考えないで
過ごそうと決めました
天気も☔が降っているし
これは今日は浄化の日なのかな～って
思っていたらその通りになりました
頭痛や腹痛で浄化～‼✨
ヘロヘロの中 久しぶりに
カラーバイオリズムを行ってみました
カラーバイオリズムとは
毎日おこなっている
カラーリーディングを14日分以上
溜めたものを集計して
自分の心の癖を知る方法です
そのカラーバイオリズムを行ったら
自分の今の状態がどういうことなのか
向き合うことができました
それでもまだ 何か
引っかかるものがあって
お風呂に入ってても
｢この気持ちはどこから来るのかな？｣って
ずっと考えていて
布団に入ってからもそのことが
頭から離れなくて
自分の心に聞いてみました
そしたら
出てきました～❗❗
どうして このような感情が
出てきたのか‼
自分の心の癖は
わかっていたのです
でも どうしていつも
出てしまうのか？
いつもどうしてもやもやして
しまうのか？
インナーチャイルドだったんです！！
小さいときの わたし
お母さんに言われた言葉
その頃から ずっと
我慢していたこと
それから自分の気持ちを
抑えていたんだ
あぁ そうだったんだ～‼
心の奥から 気持ちが溢れてきて
気がついたら 自分をぎゅっと
抱きしめていました
今まで 我慢してきたんだね
辛かったね えらかったね
もう 我慢しなくていいんだよ
やりたくないことは
やらなくていいんだよ
嫌って 言っていいんだよ
ありのままで いいんだよ
小さいときのわたし
ここからやっと本当の
自分が出てきそうです
どんなインナーチャイルド
だったかは また後程..✨
なんとなくすっきりしなくて
昨日から珍しく行動も進まなくて
今日は１日何も考えないで
過ごそうと決めました
天気も☔が降っているし
これは今日は浄化の日なのかな～って
思っていたらその通りになりました
頭痛や腹痛で浄化～‼✨
ヘロヘロの中 久しぶりに
カラーバイオリズムを行ってみました
カラーバイオリズムとは
毎日おこなっている
カラーリーディングを14日分以上
溜めたものを集計して
自分の心の癖を知る方法です
そのカラーバイオリズムを行ったら
自分の今の状態がどういうことなのか
向き合うことができました
それでもまだ 何か
引っかかるものがあって
お風呂に入ってても
｢この気持ちはどこから来るのかな？｣って
ずっと考えていて
布団に入ってからもそのことが
頭から離れなくて
自分の心に聞いてみました
そしたら
出てきました～❗❗
どうして このような感情が
出てきたのか‼
自分の心の癖は
わかっていたのです
でも どうしていつも
出てしまうのか？
いつもどうしてもやもやして
しまうのか？
インナーチャイルドだったんです！！
小さいときの わたし
お母さんに言われた言葉
その頃から ずっと
我慢していたこと
それから自分の気持ちを
抑えていたんだ
あぁ そうだったんだ～‼
心の奥から 気持ちが溢れてきて
気がついたら 自分をぎゅっと
抱きしめていました
今まで 我慢してきたんだね
辛かったね えらかったね
もう 我慢しなくていいんだよ
やりたくないことは
やらなくていいんだよ
嫌って 言っていいんだよ
ありのままで いいんだよ
小さいときのわたし
ここからやっと本当の
自分が出てきそうです
どんなインナーチャイルド
だったかは また後程..✨
