ヒマラヤで瞑想２０年、
悟りを得たOSHOの弟子
瞑想チャネラーのアムラです
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@713ctneu
私ね、以前は人混みが
本当〜に苦手だったんです。
ネパールでは
全然平気だったんだけど、
たまに帰国すると
電車に乗るだけでぐったり
「人が多い所なんて絶対無理〜
」
ってずっと思ってたんですよね。
でも最近、娘も小５になって
一緒に電車で出かけることが増えてきて
ふと気づいたんです。
「あれ？
私、前みたいに疲れてないかも」って。
そうなんです。
前はぐったりして帰ってきてたんですけど、
今は疲れるっちゃあ疲れるけど、
前みたいなグッタリではないんです。
でね、「何が変わったんだろう？」
ただ人混みに慣れただけかなって
いろいろと考えてみたんです。
すると、
ある一つのことに気がついたんです
それはですね〜
電車に乗る前、乗ってる時に
考えてることが全然違った事
前はね、
「人混みやだなあ」
「疲れるだろうなあ」
「静かすぎてキモい」って、
ガティブなことばかり考えながら
電車に乗ってたんです
でも今はどうかっていうと、
楽しいことしか考えてない
最近は推し活で東京に行くことが多いんだけど、
「今日めっちゃ楽しみ！」
「何買えるかなあ」
「どんな時間になるかな」って、
ワクワクした気分で乗ってるんですよね。
そしたら不思議なことに、
あんなに嫌だった電車も平気だし、
人混みでもそこまで疲れないんです
「嫌なエネルギーもらっちゃう」
みたいな感覚もほとんどなくなりました。
これって、
すごく大きな違いだと思っていて。
結局、同じ場所に行ってても
どんな意識でそこにいるかで、
感じ方が全然変わるんですよね。
ただ、
「嫌だな」って思いながら行くのか
「楽しみ！」って思いながら行くのか
その違いが大きな差だったんです。
「疲れるもの」って思って乗るのか
「楽しいことに向かう時間」って思うかで
体感がまったく変わったんです。
さらに、この捉え方って
電車だけじゃなくて
何事にも同じだなって思うんです。
日常の出来事も、人との関わりも、
仕事も「どう捉えるか」で、
現実が本当に変わるですよね。
あなたも苦手なことがあったら
こんな風に別な視点から見てみませんか
びっくりするくらい体感が
変わるかもしれませんよ✨
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チャネリングを毎日役立てながら上達させる方法です
最後まで読んでくださりありがとうございました
フェリ・ベトンラ🙏
（ネパール語で「また会いましょう」）
Love Amra