悲しみは変装した祝福だ【OSHOの言葉】

ナマステ🙏

ネパールと日本から

『ヒマラヤの風』をお届け

アムラです

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悲しみは変装した祝福だ

今日は

悲しみへの対処法を

お伝えしたいと思います

人間生きてると、

いろんな悲しい事が

起こりますよね

そんな不快な感情、

フタして逃げちゃいたいですよね。

気を紛らわすために

色んなことやったり・・・

人のせいにしたり・・・

心が痛むから

でも、

このネガティブな感情から

逃げるのはもう辞めましょう。

ネガティブな感情が

やってきた時は

あなたが成長する

チャンスなんです。

あなたが成長する為に

やってきたんです。

逃げる事はできないのです。

人生はこのような困難な

状況でこそ統合されて、

成長していかなくては

いけないんですね。

それから逃げようとすると

問題が起きてしまします。

潜在意識の奥深くへと

隠れてしまい、

より多くの問題を

作り出してしまいます。

向き合うことは辛いです。

でも、

あなたがそこから

成長するためには

その悲しみを、

とことん味わって下さい。

悲しかったらどうぞ

涙が枯れるまで泣いてください。

でも、その悲しみを

人のせいや自分のせいに

しないで下さい。

ただ悲しむんです。

悲しみに直面してください。

すると、ある時

悲しみが消えていることに

気がつく時がやってきます。

変容がやってくるんです。

インドの精神指導OSHOは

悲しみは変装した祝福だ

と言います。

私たちが変容するために

与えられたチャンスなんですね。

以下OSHOの言葉です。

人生に直面しなさい。人生に立ち向かいなさい。困難なときはあるだろうが、ある日、あなたは気がつく。それらに立ち向かったおかげで、その困難な瞬間が自分に強さを与えてくれた。それらはあってしかるべきものだった。そうした困難な瞬間は通り抜けているときは辛いが、後になってみると、それが自分をもっとしっかりさせてくれたことに気がつく。それがなかったら、あなたは中心に据わり、地に着くことはなかっただろう。

なにかを失うことはけっしてない。その苦しみのおかげで、あなたはもっともっと人生を楽しみ、人生を喜び祝うことができるようになる。

悲しい時は

悲しみを誤魔化さずに、

思い切り悲しんでみましょう

オンライン瞑想会で

自分と向き合いましょう