『始めてだけど、きっと最後のホットヨガ 』のつづきです。



先生「はい、それでは座って、あぐらをかく感じで

両方のかかとを中に入れて下さい。

背筋を真っ直ぐにのばして、深~く呼吸をして行きましょう。」

内なる私『かかとを中に…………入らない!

    背筋をのば………く・苦しい…………あせる

    初っ端からこれで、保つのか私あせるあせる

汗と冷や汗をたらしながら、プルプル身体を震わせていると

先生「無理はしないで下さいね苦笑
   自分のできるスタイルで構いませんよ」

内なる私『はい、無理をする気力はすでにカケラもございませ………ん泣き1

身体はウンディーヌの皆様方が

先生の示すポーズに習い、美しく決めていく中

一人ポーズもタイミングもガタガタな私は

正面の壁、全面鏡に映る我が身に

心の中で羞恥の涙を流しつつダーダー泣

手抜きで、見よう見まねのポーズをしておりました。


普段、汗をかく事がほとんどない(流れる汗です)私ですが

さすがにサウナ(みたいな部屋)の中で身体を動かしていると

ポタポタポタ………と汗が出てきます。

30分ほどで水分補給の号令が出てホッと一息・・・

時計を見ながら『ほへ~……やっと半分………汗


次に言われた体勢は、うつぶせで腕立て伏せのようなポーズ

やろうとしたが・・・・・

内なる私『ゲッ!!か・身体が重くて支えられない………ひよざえもん びっくり

      それにさっき食べた昼食がもたれる』

先生「無理はしないで下さいね。」

私「は・・い」

内なる私『ああ・この言葉を今日は何回聞いた事か………涙

仕方ないので、一人正座をして待ちました。

しかし・・・ボ~~~ッとして

なにやら気分が悪くなってきそうな気配が

本当におかしくなって、皆に迷惑を掛けては申し訳ないので

途中ですが、リタイヤしました。



今、私の手元には、もう一枚の『ヨガ体験無料券』があります。

この先使われる事の無い『ヨガ体験無料券』

勿体ないけど、すんごく勿体ないけど

二回も恥をかくのは、いやじゃぁぁぁ~~あせるあせる



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