ダイエットにはほど遠いのですが、
１kg減りました (＠＾(∞)＾＠)
東区香椎にある丼屋に行ってきました。
ここは、『ご飯大盛』を頼んでも、さほど多くないので、
安心してダイエット!?に専念できます。
青丼（青魚）を注文。
東京の人にはビックリの生サバ！
タラの白子も頼みました。
この白子、『美味しい鮮魚を出してくれる』
お店のバロメーターとして自分の中では活躍します。
いい店は、まずもって『苦い』ものは出しません。
ここのは『ほんのり甘み』がありました。
合格 っス (｀・ω・´) ｂ
また近いうちに、行こうかな。
ダイエット方法は『豆腐＆納豆』＋通常の食事です。
せっかくなので、色々試してみたいと思います。