学生時代から数えて、17年。
まったく運動らしい運動をしていなかった・・・。
少し反省。
ということで、
太りすぎの顔は、伏せました。
握力、７１kg。
平均よりは上ですが、
元、アスリートとしては、
この十数年の怠惰な生活ぶりを象徴するような数値に少しへこみながらも、
この年でこの数値ならいいかな？っていう、自分フォローもした次第です。
ゲーセンの機械ですから、正確かどうかはわかりませんが、
背筋力が162kgと、かなり落ちていたので、ショックです。
引き上げる際に、腰に痛みが走る!!!
やっぱ、年取りました。