普通にコンビニに行ってきました。
美味しそうな唐揚げ＆ハンバーグ弁当があったので、
久しぶりに食べようと、パッケージを手に取ったら、
なんと！
1,000kcal ┐(￣ヘ￣）┌
洒落になってない (￣□￣；)
ダイエットを決めて、カロリー表示を見るようにしたら、
食べる物がない状態へ・・・ (_ _。)
ウロウロ、ウロウロ o(･_･= ･_･)o
狭いコンビニの中を２周もしてしまった。
そして、カロリー重視の昼食がこちら。
シーフードライトとゼロゼリー。
食品表示では100gで5kcal以下はゼロ表示できるって。
ということで、この昼食の
214kcalでした。
しかし、こんな食事、すぐに飽きるに決まっている。
注）早速ですが、単なる弱気です。
何とか工夫して 『楽しい食事＋ローカロリー』 要素を
組み合わせていかないと、一番重要な『継続』ができなくなる。
注）最もなことを言ってますね、デブのくせに・・・。
目指せ、90kg (･ω･)b