こんにちは！ 終活ライフケアプランナーのオリです。
いつもブログを読んで頂きありがとうございます。
皆さんは、周りの人、自分を信頼していますか？
信頼（しんらい）とは、
『相手や対象に対し自分の期待した通りの結果が帰ってくることが
信じられること。』
だそうです。
思い通りになろうとなるまいと
この人なら大丈夫という安心感を持つことですかね。
特に子どもに関しては
心配でついつい口を出したり
手伝ってあげたいという気持ちが強いのでは無いでしょうか。
私もそうですが。
そんな時
『心配したり、イライラしたりするのは
その人を信頼してないから』と言う言葉を目にしました。
そして負の感情は
『その人を自分の思い通りにしたいから』だそうです。
その言葉に、すぐに納得してしまいました。
確かに、
1人で勝手に心配して、イライラしていただけ
と言うことに気づかされました。
心配になった時やイライラした時は
「この人なら、この子なら大丈夫」
と信じるようにしてみました。
自分の心が穏やかになり
心配もイライラもしなくなりました。
結局、これって
自分が自分を信頼することにもなるんだと思いました。
そしたら旦那さんに良いことがありました。
取引先の方から、条件の良い仕事を頂けることになりました。
これも信頼されてのことかな。
若い頃、騙されることがあったりしたせいか、
いつの間にか、
自分のことが信頼できなくなっていたことに気づきました。
自分の決断に良いも悪いも無い。
自分が決めたことが正しい決断。
そう思うようにしました。
そして、子どもや旦那さんのことも信頼する。
そう思うようにしたら
不思議と安心感に包まれて
とても生きやすくなりました。
最近良いことを意識してみると
考えてもみなかった良いことが起こることがあります。
きっと皆さんにも起こってるはずです。
そう思うと
いろいろ思考を巡らせて、一喜一憂するより
どんな良いことがおこるかな～と
ワクワク過ごしていた方が
思いも寄らないことが起きるんじゃ無いかと
ただ今実験中です。
どなたかのお役に立てれば幸いです。。。
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