あーさー危機一髪！！

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13Feb
- 他市に移り住む事になりました。
  別に特別な意味がある訳じゃない。正規雇用が決まって、経済的にも余裕が出来て、安定した収入が入る見通しが出来たから、独立して暮らすという道を選んだだけだ。この歳で初めての一人暮らしにはなるが、ごく自然な流れだと思う。職場にも兄さんのところにも滞りなく通える距離に住む場所を見付け、無事に賃貸契約を結ぶ見通しも立った。ただ、長年住み慣れたこの街を離れるという事に不安がない訳じゃない。この街に生まれ、この街で育ち、この街でこの歳まで生きてきた。だからこそ感じてしまう違和感なんだと思う。でも僕自身の気持ちを切り替えるための良い機会だとも思っている。過去を消し去る事は出来ないし、忘れる事もきっと難しいだろう。だけど、新しい一歩を踏み出すためには心を整理する必要があるのだと思う。そのための選択としては間違ってはいない気がしている。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
07Feb
- 満たされない思い。
  障害福祉事業所の非常勤職員のお仕事をさせてもらうようになって、ちょうど一年が過ぎた。この節目の時期を持って、僕は非常勤から常勤への転換をする運びとなり、無事に正規雇用の扱いにしてもらう事になった。そして時期を同じくして、僕の本懐であるピアサポーターとして働くための、次のステップの研修を終える事も出来た。昨年末からの体調不良を抱えながら、地べたを這いつくばるような気持ちで現職にしがみ付いてきた結果としては、申し分のない成果だと思っている。だけどなんだろう。相変わらず僕の心は何か満たされない思いを拭い去れないでいる。僕はいつからこんなにも欲どうしい人間になったのだろう？そんな卑しい感傷に心を持っていかれながら、僕はきっとその理由に気が付かないフリをしているだけなんだと思った。回りくどく思わせぶりな記事と思われるかもしれませんが、これが僕の今の率直な心境です。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
08Jan
- 月に祈りを。
  今日、大切な人とのご縁を失くしてしまった。元々は僕自身が手放してしまったご縁だったけれど、相手の優しさに甘えて、僕がずっと執着をしてしまっていたのだと思う。人は一生の内にどれほどの出会いと別れを繰り返すのだろうか？と、ふと思ってしまった。僕には答えの出せない問いだったけれど、もし出会いの数だけ別れがあると言うのなら、僕にはきっと耐えられないと思った。それぐらいに今日は辛かった。そして僕はその相手にも、同じように辛い思いをさせてしまったのだと気が付いた。これから先、僕に出来る事があるとすれば、それは今、僕に関わってくれている友人や仲間達との縁を、いかに大切にしていくかを考える事だと思っている。明日こそ良い日になることを願わずにはいられない。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
02Jan
- 遅ればせながら、だけど。
  新年あけましておめでとうございます。旧年は大変に見苦しい記事を上げてしまった事をお詫び申し上げます。今年こそ、もっと前向きで明るい話題を増やしていきたいと思っています。今年もどうかよろしくお願いいたします。という挨拶はさておき…今日僕は奈良県にある東大寺にまで行ってきた。正直な話、今の僕のメンタルの状態はお世辞にも良いとは言えない状態だった。自身の病気にいつ殺されてしまうかも分からないという不安感に怯えながら、それでも行かなければならないと、気力だけで強引に決行した。もちろん、そうしたのには理由がある。去年一年間の僕の厄を引き受けてくれたお守りを、東大寺に返さなければいけないと思っていたからだ。行き帰りの混雑した電車の中や、奈良駅から東大寺までの道中の人混みに強いストレスを感じ、僕の頭の中のコントロールを何度も持っていかれそうになりながら、なんとか東大寺に辿りついて、無事にお守りを返す事が出来た。東大寺の清らかな空気に心を洗い流されるような感覚を覚え、僕が年始にするべき事として考えていた事を一つ終える事が出来て、正直、今は肩の荷が下りたような安堵感を得ている。新しい一年を迎えて、年始の仕事始めの前に気持ちの切り替えが出来た事を嬉しく思っている。これからは過去を振り返らず、執着を忘れ、ただ前を向いて生きていこうと思っています。明日こそ、僕のメンタルの不調にも回復の兆しが見える事を信じたい。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
01Jan
- 命の危機を感じている。
  最近、はっきりとした理由の分からない不安感に、心を支配される事が多くなった。家に居る時も外にいる時もまるで胸が締め付けられ続けているような、そんな不愉快な感覚に苛まれて、心が削られていくのを日々実感している。今日、不意に僕はこのまま死んでしまうのではないか？という考えが脳裏を過ってしまった。僕自身も経験があるけれど、精神疾患は酷く拗らせてしまうと、入院をせざるを得ない状況に追い込まれてしまう事がある。精神病院における入院患者の中には、数年から数十年単位の入院生活を経ても退院する事が出来ない患者がいて、そのまま病棟で亡くなってしまう人がいる事も僕は知っている。だから、余計に思ってしまうのだと思う。精神病院への入院＝自身の死というイメージがずっと頭の中にある。僕には自死を選ぶ勇気などないし、これまでは自死を試みた事もない。だけど、この世の中には自分の意志だけでは、どう頑張っても逆らえない流れのようなモノがあって、それに一度でも足元を絡めとられてしまうと、そのまま命まで持っていかれてしまうのだと思う。そんな恐怖心を僕は覚え始めている。自身の人生に待っている結末は、自身がこれまで選び取ってきた行動の結果の筈だから、もし僕に命の危機が訪れているというのなら…それは僕がこれまでしてきた過ちが自身に返ってきているのだと思う。今日はいつになく弱気になっています。ではこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
27Dec
- 調子はまだ戻ってはいないけれど。
  いつも考えている。あの人は元気にしているだろうか？すっかり街で見掛ける事がなくなったし、人づてに話を聞く事もなくなってしまった。もしかしたら、もう他の人が傍にいてくれているのかもしれない。それならそれで構わない。彼女が笑顔で過ごしてくれているのなら。こんな世知辛い世の中で、幸せに生きる事は難しい事かもしれないけれど、お互いに生きてさえいれば、また何処かで出会えるかもしれない。お互いの事を気付く事もなく、街ですれ違うだけかもしれないけれど、その時は僕も情けない自分を見せたくはないから、今を精一杯生きてみようと思っています。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
16Dec
- 何をやっても上手くいかない。
  先に言っておこうと思う。僕は今、調子を壊しかけている。頭の中のざわつきを少し感じているし、被害妄想に近い考えが脳裏を過る事が多くなった。具体的な事を言うと、職場の人達がわざと僕に、必要以上のストレスをかけようとしているように感じている。それは特定の誰か個人がそうしているのではなくて、その時その場所にいる人間の総意として、そうしているのだと僕は思っている。冷静に考えればそんな事は起こりうる筈がない。だけど、僕は人生の大半の時間をそのような考えに支配されて生きてきた。誰が味方で誰が敵か分からないなんていう、そんな生易しい考えではなくて、最初から僕には味方なんて何処にもいないのだと心のどこかで思っている。またこの考えに飲み込まれてしまうと、僕はいつも何も出来なくなってしまうし、大切なモノすべてを失ってしまう。だからこそ今は自身の身を守る事を考えなければいけない。そのためにはまず仕事を辞めてしまわないようにする事が一番かな。仕事を辞めると僕の病気が悪化するという絶対的な予感があるからだ。だからといって、これ以上の無理をする訳にもいかない。きっとマイペースで良いんだと思う。無理をせず、これ以上調子を壊さないように、周りに理解を求めながら、自分のペースで仕事を続ければ良い。それでもし僕が職員として使い物にならないと判断をされたら、その時は大人しく身を引けば良い。それが今日一日自分なりに考えてみた結論かな。今日もつまらない記事を書いてしまいました。ではこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
14Dec
- そろそろ不調をきたす傾向かな。
  ここ最近仕事に対する不安が強くなっている。と言っても仕事の業務自体に苦手意識や抵抗がある訳じゃない。原因になっているのは僕自身が、職場の空気というか雰囲気に左右され過ぎる節があるからだ。長年お世話になった事業所で、信頼できる管理者や上司の下で非常勤ではあるが、支援員として働かせてもらう機会を与えてもらった。僕の障害にも理解のある人達にかこまれた恵まれた環境で、働かせてもらえる事にずっと喜びを感じていた。だけど、僕はいつしか他の職員さん達に、依存に近い信頼の感情を持つようになってしまっていた。依存に近い信頼の感情は、僕自身の精神的な自立の妨げになってしまい、結果、僕は他の職員さん達のその日のコンディションに、大きく気持ちを持っていかれてしまうような、そんな情けない職員になってしまった。元から自身に自信を持った事など、あまりなかったが、今は一欠片の自信すら持てないようなそんな事態に陥っている。正直なところそんな自分が情けないし、辛いし、苦しい。それが今の僕の心に溢れている感情です。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
03Dec
- ありがとうが言えなくなった日。
  今日の仕事の帰り道、いつも通りに自転車を漕ぎながら、自宅への帰路についていた。脳裏に過る微かな憂鬱感に苛立ちを覚えながら、僕は自身の身に起きているある異変に気が付いた。「ありがとうございます」その言葉の発声が上手く出来なくなっていた。誰かに感謝の意を伝えるためのとても大切な言葉だ。元々、吃音症を持っている僕は、発声する事が得意な言葉とそうでない言葉がある。一時、吃音が酷かった時期にも同じように「ありがとうございます」が、言えなくなってしまって悩んでいた時期があった。その時は何度も発声を繰り返して、克服する練習をしたが、結局上手くはいかず諦めていたが、精神薬の減薬に伴って吃音症の症状が緩和された事もあってか、知らぬ間に、気が付いたら普通に発声し言えるようになっていた。だけど、今日また突然に言えなくなってしまった。しばらくの間、思わず落胆と失意の中におちいってしまって、何も考えられなくなってしまった。だけど、きっと原因は職場でのストレスなんだと思っている。はっきりと理由の分かるストレスもあれば、理由のはっきりしないストレスもあるのだと思う。多分、僕はまた人から裏切りを受けていると心の片隅で思っている。信頼していた人に不信感を向けてしまう事は正直とても辛い事だ。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
30Nov
- 孤独という名の地獄。
  昔、ある人が僕の前でそう言っていた事を不意に思い出した。いつも気丈に振る舞っていたその人には、随分と似つかわしくない言葉だと僕は思ってしまっていたし、当時の僕にはあまりその言葉の意味を理解する事が出来なかった。きっと深く理解しようともしていなかったのだと思う。僕にはおおよそ関係のない言葉だと思っていたのかもしれない。だけど、最近になってよく思う。孤独は何よりも辛い事だし、信頼し多くの時間を共に過ごす事が、当たり前のような関係になった人たちが自分の前からいなくなってしまう…それがどれほどの絶望感を伴うのか、今さらながら気が付いてしまった。けれど、現実は自身が思うよりも単純なモノではなくて、僕が望む望まないに関係なく、無慈悲な選択を僕自身に迫ってくる。どの選択肢を選ぶかはもちろん僕次第だけれど、思いのほか現実は辛く、つい逃げ出してしまいたくなってしまう。その時、僕もきっと孤独という名の地獄に落ちるのだと思う。僕がかつてそうしてしまったように、僕自身も落ちるのだと思う。ここ数日間すごく辛い日々を送っていて、少しノイローゼ気味になっています。大変に見苦しい記事かもしれませんが、現在の思いのたけを書いてみました。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
15Nov
- キャパシティオーバーかな。
  まず僕に出来る事と僕がやるべき事あって、そして僕がしたいと思っている事と僕が新たにしなければいけない事がある。それらの何に重きを置けば良いのかを考えられている内は、まだ心に余裕があったのだと思う。けれど、現実はそんな悠長な事を言っていられる場合ではなくて、どれを疎かにする事も出来ない状況になっている事に焦り、とうとう僕は自身の限界を感じてしまうに至っている。今さら病気や障害を盾にして言い訳をするつもりはない。だけど、痛烈なストレスと重圧に心が折れそうになっている。こんな時は潔く諦めてしまえば良いんだと、内なる自分が呟いている。そんな声に耳を貸そうとする度に心が楽になっていくのが分かる。そろそろ僕もお手上げ侍かな。今日は愚痴というよりも弱音を吐いています。ではこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
09Nov
- 無気力の原因はきっと…。
  ここ最近の話だ。はっきりと理由の分からない無気力感に、心を持っていかれてしまう事が結構ある。そんな時は家にいても外にいても、何をやっても楽しいと感じる事が出来なくなってしまう。特に仕事に疲れているという訳でもなくて、病気が悪化している訳でもない。何か心が満たされないようなそんな感覚に苛まれて、何もせず、ただ時間の流れに身を任せて、そのまま一日を終えてしまうような、そんな休みの日を今日も送っている。だけど原因になっている事はきっとあって、でも僕はそこから目を背けたくて、気付かないフリをしているんだと本当は分かっている。人間は時に自身にも嘘を付いてしまう生き物なんだと、昔誰かから教わった事があったけれど、今まさに僕は自分の気持ちを誤魔化して、無理にでも自身を納得させて生きていこうとしているんだと思う。僕はきっと埋められない孤独感に負けてしまっている、情けない自分自身を認めたくないんだと思う。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
03Nov
- どうかしてる。
  今日、久しぶりに夢を見た。短い夢だったけれど内容はこんな感じだ。見慣れた街中で偶然見掛けた懐かしい後ろ姿に目を奪われて、僕は一瞬身動きが取れなくなってしまう。動揺して固まっている僕の方を不意に振り返ったその人は、僕が思っていた人ではなくて、互いの視線が合う事もなく、目線が空を切ったところで僕は我に返り、そこで目が覚めた。正直こんな夢に意味があるとは思っていないし、別に何かを期待している訳でもない。ただ、夢から覚めた後の僕の心に残った虚無感と喪失感が、未だ断ち切れない僕の思いを物語っているように思えてしまった。つまらない記事を書いてしまいました。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
01Nov
- きっと身体は健康なんだと思う。
  昨日、会社の健康診断を受けた。健康診断なんて受けるのは学生時代以来の筈だから、きっと20年以上ぶりという事になるんだろうな。身長と体重の測定と視力と聴力の検査に、心電図に採血検査と一通りの検査を済ませてきた。一番驚いたのは自身の身長が175cm近くもあった事だ。普段低く見積もっているつもりはなかったんだけれど、自分が思っていた数字よりもいくらか高い数字だと思ってしまった。体重もこの半年ぐらいで10㎏近く落ちたせいか、適正体重に近い数字だと言われた。内臓に異常さえなければ身体は確実に健康な方向に向かっている。あとは僕の心の問題かな。仕事に対する向き合い方や寂しい気持ちの持っていき方を、上手く見つけさえすれば心身ともに健康でいられるのだと思う。今日は久しぶりに心が晴れやかな気がしています。ではこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
13Oct
- 思い出は思い出のままに。
  美しい思い出を振り返って、いつまでも未練がましく生きるのはもう止めようと思った。取り戻したくても取り戻せないモノがこの世の中にはあって、自身の身勝手な振る舞いによって離れてしまった人の心は、簡単には戻らないのだと、僕はようやく理解する事が出来た。人の信頼を得るためには長い時間と努力が必要だけれど、人の信頼を失うのは一瞬なんだと、身をもって知る事になった。気持ちの整理をつける事は自身のためだけにするのではなくて、裏切ってしまった相手の気持ちに報いるためも必要な事なんだと、今なら分かる気がしています。一日でも早く気持ちを切り替えて、また頑張って生きていきます。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
06Oct
- 寂しさは秋の色かな。
  厳しい夏の残暑が幾分か和らいできたと感じる今日この頃。この時期特有の寂しさと孤独感を抱えながら、それでも僕は前を向いて生きていかなければいけないのだと思っています。気持ちの整理など簡単につく筈もなくて、相変わらず僕は寂しい日々を送ってはいるけれど、いつまでも泣いたり悩んだりしている訳にもいかないから、少しづつ気を取り直して、また頑張っていこうと思っている。今日は短い記事で終えようと思います。いつも閲覧ありがとうございます。
27Sep
- すべて僕の身から出た錆だけれど。
  僕も気が付けば40代の半ばに差し掛かる歳になっていた。最近よく思うのは昔に比べて自分が、随分と涙もろくなってしまったという事だ。ひと昔前の僕なら、誰しもが感動して涙するという映画を観ても、涙ひとつこぼれなかったものだけれど。今は過去の楽しかった記憶に思いをはせては、涙を流してしまう日々を送っている。外にいてもつい探してしまうのは、かつて共に生きたあの人の姿ばかり。僕は知らぬ間に心に孤独を抱えて生きるようになっていた。なんだか湿っぽい記事になってしまいました。今日のこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
17Sep
- 後悔をしているのだと思います。
  失ってから初めて気が付く気持ちがあるというのは、聞いた事があったけれど、最近それを実感するようになった。それはきっと僕が大切だった人との思い出や記憶が、走馬灯のように蘇るような日々を送っているからだと思う。新しい出会いは確かにあったけれど、違和感と不安感を持つ事しか出来ず、結局上手くはいかなかった。人間は失敗を繰り返して成長していく生き物だというけれど、失くしてしまった大切なモノは取り戻す事が出来るのだろうか？答えの出ない疑問だけが、今日も僕の心を埋め尽くしています。今日はこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
08Sep
- 上手くいっているようでいっていない。
  今、お世話になっている事業所に通い出してから、かれこれ七年が経った。B型の利用者からスタートしてA型の利用者に移行し、その後、非常勤の職員として働かせてもらう事になったけれど、実際に仕事は上手くいっているかと聞かれるとそうでもない。職員になって既に半年以上が経過したけれど、出来る事も働きぶりも何もかもが中途半端というのが現実なんだ。所詮、僕は精神障害というハンデを背負って生きている身だから、それはある意味で仕方がない事なのかもしれないけれど、お給料を貰っている以上はそんな言い訳は通用しないだろう。そんなやり切れない思いを抱えながら、これから先も僕は惨めに生きていかなければいけないのだろうか？答えの出ない疑問だけが、今の僕の心を埋め尽くしている。今日は弱音を吐いています。ではこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。
24Aug
- まだ分からないけれど。
  既にご存知の方もいるかもしれない。ブルーベリーがスーパーフードだという事を知っているだろうか？高い抗酸化作用があり、アンチエイジングの効果や、眼や腸内環境にも良く、骨の健康維持や抗炎症作用もあるため、筋肉痛や関節炎にも良いらしい。ずっと原因不明の右膝の関節痛に悩まされていたので、ダメ元で先週から毎日食べるようにしていたんだけど…今朝ぐらいから、随分と右膝が軽くなったような気がしている。まだはっきりとは分からないけれど、これは本当に効果があるのかもしれない。ふと、そう思ってしまった。それと話は変わりますが、仕事でのイライラや悩み事は尽きないけれど、自身の悔いが残らないように、今はやれるだけ事を全部やってみようと考え直しました。今日はいつもより少しだけ前向きになれた、そんな日曜日です。ではこの辺りで失礼します。いつも閲覧ありがとうございます。

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