先週のジョギング

Guten Tag !

2022年10月末から最低週1～2回ジョギングを行っています。

先週日曜日は降雪のためジョギングを見送りました。

また祝日も雨かつ寒い日でしたが、雨が止むタイミングを見計らって走りました。

朗報？としては「いつも走っていたコース」が復活。

少し前まで「いつも走っていたコース」の途中が工事中で回り道していた期間中は走行距離が短くなっていました。

またストップウォッチの買い替えで1kmごとのタイムを記録するのが困難でしたが、走行中の記憶で数回途中経過をPCデータに入力する作業も復帰........。

気分次第というかゴールを除く４つの途中経過タイムを覚えるのがタイムにばらつきがあると難しいです。

今月初めに買ったランニングシューズ。

買ったばかりだと靴紐がほどけやすいのでジョギング以外での外出で履き馴らしています。

新調したランニングシューズでジョギングする目安は履き馴らしの段階で靴紐がほどけなくなってからです。

それがいつになるのかな？

音量30

Guten Tag !

自分は趣味でベースを弾いています。

PCで譜面付き動画を作成してベースの練習をしています。

基本的にPCの音量を30にしているのですが、最近音が小さいような気もします。

まあ曲によっては音量30でしっかり聴こえたり聴こえなかったりします。

一番困るのが演奏速度が早くてドラムが聴こえにくい場合です。

慣れない曲だと原曲の演奏速度に遅れます。

対策としては曲に慣れるか、しっかりと体内カウントを取って演奏するか........というよりやっぱり練習するしかないんでしょうね。

スノーボードクロス男子

Guten Tag !

自分がオリンピックで一番楽しみだった男子スノーボードクロスが2026年2月13日に行われました。

見て楽しめる競技ではありますが、選手を誰一人存じ上げていません。

ちなみに日本人選手なし。

準々決勝から決勝まで勝ち上がるために２位以内が条件のレースで途中まで２位以内キープしたけど転倒で敗退というパターンはなかったような........。

１回戦は途中から見たので、自分が見る前にそういったレース展開があったかもしれません。

準決勝はフランスの兄弟対決がありました。

兄弟揃って決勝進出をするか注目していましたが、残念ながら兄選手のみが決勝進出。

また44歳のアメリカの選手が決勝進出できるか注目していましたが、準決勝で敗退........。

決勝が一番見応えがあったレースでした。

前回金メダリストが３番手の位置だったのが最後のジャンプ台で逆転優勝！

ちなみに銀メダリストも前回大会と同じ人。

諸事情でリアルタイムで見れませんでしたが、一部録画されていない部分があったのが残念でした。

金曜日は女子スノーボードクロス。