【動画配信】妊活の基本！体にとっていいお水について！

こんにちは。

妊娠前デトックスラボの松田あやこです。



人間の体の６～７割は水でできています。

ましてや赤ちゃんは羊水というお水の中で生活をすることになります。

お水を摂取する大切さ、そしてどんなお水が妊活中のからだにいいのか、

わかりやすくご説明します。 

不妊治療中の方も、これから赤ちゃんを考えている方も是非ご覧ください。



↓動画こちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=jlhqvpxo_2M




こんな内容で話してほしい！などのリクエストも絶賛受付中です。
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その他、実績が評価され、医学誌、妊活専門誌への掲載、
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妊活か？仕事か？

 こんにちは。

妊娠前デトックスラボの松田あやこです。

今日は妊活していると、どうしても出会ってしまうハードルについて書いて見ます。

 

妊活していると、悩む方の多い

仕事と妊活の両立。

私も悩みました。。。

同じ姿勢をとり続けたり、

食事が理想的に摂れなかったり、

エアコンの影響を受けたり、

過度なストレスがあったり、

電磁波の影響もあったり、

治療との両立が大変だったり、、、

これらは確かに妊活にマイナスになる要素でもあります。

なので、妊活のために

休業や退職を考える方、多いんですよね。

私もかつて、上司に

『●●までに妊娠しなかったら治療に専念するため退職します』

と、退職宣言したこともあります。

その時は妙にスッキリした気持ちだっことを覚えています。

私が今、メンバーさんにお伝えしているのは

★仕事をしていることを頑張ってることを否定しないでほしい

★そのお仕事が大好きでその仕事を通じて成長を望むのかどうか

そして、今、その選択をしているのはご自身であることをお話ししています。

 お仕事をする上では大変なこともあると思いますが。

気持ちの中に『仕事をしたい』という気持ちがあるなら、辞めるのではなく、バランスの取れる方法から模索してみてくださいね。

これは妊活をサポートする立場というより、

ひとりの女性としての考えもあります。

頑張ってきた仕事の成果、

学んできたこと、つちかってきたことは

ご自身の大切な財産、誇れることです。

赤ちゃんができて、

その子が大きくてなったとき、

自分のことが大好きで誇りを持って

生きているお母さんであってほしいって

私は思うんです。

どんなにお母さんになりたいか

子供にどんな影響を与えたいか

どんな風に生きたいか

何に幸せを感じるか

そんな未来に向き合うことも

妊活の一つだと思います。

妊活をとるか、

仕事をとるか、

 あなたがどんなお母さんになりたいか、から考えてみてください。

あなたはあなたらしく幸せになるはずです。

最後までご覧いただきありがとうございます。

今後ともどうぞよろしくお願い致します。

妊娠前デトックスラボ

松田あやこ

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【動画配信】パンツ大きすぎ！?妊活中の冷え対策について

こんにちは。

妊娠前デトックスラボの松田あやこです。



冷え対策の為に、妊活中の方は大きいパンツと

大きい腹巻きを身に着けて就寝されているという事をよく聞きます。

大好きなご主人の隣でバカボンのパパのような格好で寝る必要はありません！

妊娠前デトックスラボの考える冷え対策についてお話しています。 

是非ご覧ください。



↓動画こちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=UBGlfDs9zzo


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【動画配信】妊活中は「よく噛むこと！」が大事！

こんにちは。

妊娠前デトックスラボの松田あやこです。



不妊で悩む方には早食いの方が多いという印象を受けます。
早食いと妊活の関係・・・実はオオアリなんです。



妊活において「よく噛むこと」の重要性をお伝えしています。



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https://www.youtube.com/watch?v=Dic1veI8MAo




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原因不明の不妊の原因

こんにちは。

妊娠前デトックスラボの松田あやこです。

ここ数日、管理栄養士のスタッフとミネラルヘルスについての養成講座を受けております。

より、会員の皆様の成果に繋げたく、奮闘中です。

さて、今日は原因不明の不妊の原因についてです。

赤ちゃん欲しいのになかなかできなくて、

勇気出してクリニックに行って調べてみても

明確な原因がわからず、、、。

ひたすらに不妊治療をすすめられても、ストンと腹落ちしないけど、このまま妊娠ができないことは不安だから、とりあえず治療をスタートする。

こんな方は是非読んでみてください。

妊娠しない理由。

赤ちゃんが欲しいという気持ちが叶わないといろんな複雑な思いになりますが、身体は身体に良いことしかしません。

だから今、赤ちゃんができないことは身体にとってはメリットがあることかもしれません。

女性によくある症状の

・頭がいたい

・お腹がはる

・ガスが出る

・アレルギー体質

・乾燥

・便秘

などはど、

全部、不妊につながる小さな症状です。

これらは未病と言われ、病気の一歩前の状態。

今、赤ちゃんができない事実は身体がこれに気付いて欲しいというサインかもしれません。

では、なぜこうなるか。

『医学的に証明されない不調はミネラル不足か有害ミネラルが原因』

ということが分かっています。

医学的に証明されない不調、、、、

ここにもちろん不妊も入ります。

なので、ミネラル不足を補い、有害ミネラルを減らす必要があります。

が、この方法、人によって対応違います。

やみくもにやっても成果が出ないことがほとんどです。

あなたに合ったミネラル不足の補い方、有害ミネラルの減らし方を行う必要があります。

（個別の対応はブログでの説明は難しいです）

が、まず共通してるのはよく噛む！塩とる！水とる！

この3つです。

笑っちゃうほど簡単ですが、是非試してみてください^_^

結局のところ、栄養が吸収されなければ、ミネラルで身体が満たされることはありませんし、摂った栄養で身体の代謝が促され、デトックスされることもありません。

また、噛むことはお腹の状態（腸内環境）も良くします。

この腸内の環境は子宮の環境とも一致します。

なので、着床にも影響が出てくるところなんです。

塩はミネラル補給、造血作用があります。

そして水は血液のもとにもなりますし、デトックスのためにも必要です。

これは妊娠前デトックスラボでお伝えしているほんの一部のアドバイスになりますが、ここの改善だけで、妊娠に至るケースも少なくありません。

是非やってみてくださいね。

今日も最後までご覧いただきありがとうございます。

妊娠前デトックスラボ

松田あやこ

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妊娠と体重の関係

こんにちは。

妊娠前デトックスラボの松田あやこです。

今日は妊娠と体重についてです。

ここ数日、メタトロンでお身体の周波数を見ると消化器系が乱れてる方が大変多いです。

それと同時に体重増加にちょっとお悩みを抱えている方も増えています。

女性にとって体重はとても気になるところですが、妊活にとってもとても大事です。

WHOが提唱するプレコンセプションケアでもBMIの目安は1つの基準となっています。

妊娠前デトックスラボでも同じような結果になっています。

体重はなぜ増えるのか…

①体脂肪が増加する

②筋肉量が増加する

③老廃物、こりなどの増加

④水分の代謝不良

などがあります。

体重落とそうとすると体脂肪を減らすことに目が向きがちで、食事量を減らしてしまう方がいらっしゃいますが老廃物や水分の代謝不良によって不要なものをため込んで体重が増えてしまっている方は少なくありません。

体重を減らそうと思ったら体脂肪に着目するのではなく、まずは体の老廃物、不要な水分の排出を考えましょう。

そのためには適切なミネラル摂取と水分摂取が必要です。

妊娠前デトックスラボのプログラムでは生体活性水とフルボ酸を組み合わせて老廃物や水分代謝を高めています。

体重のコントロールについては1ヵ月で減退中の3%減らす位を目安にすると体に負担なく妊活に適した体重コントロールとなります。

体重は1ヵ月で5%以上落とさないようにしてくださいね。

スピード重視の結果にコミットするようなダイエットと妊娠に適した体を作るための体重コントロールはちょっと違うのでそこはご理解くださいね。

今日も最後までご覧いただきありがとうございました。

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添加物たっぷりの甘いものを出されたらどうする？

妊娠前デトックスラボの松田あやこです。

先程、あるメンバー様からご質問をいただきました。

これは多くの方にもお知らせしたいと思いブログにて発信しています。

《ご質問》

お正月のため帰省していますが、お土産のお菓子などがたくさん出てきます。

勧められると断りにくく困ってます。

何か対策ありますか？

という内容。

ご帰省あるあるですよね！

まず、すぐにできることは

・食べる時によく噛む

・外食対策の生酵素などを召し上がる

などですが、一番いいのは食べないこと。

でもお断りってちょっと気が引けますし、

変に気を使わせてしまうことも。。。

たった一つだけ、誰にも気を使わせず、

すーっとお菓子が目の前からなくなる方法、

誰もそのあと、勧めなくなるワザがあるのでご紹介しますね。

たった一言、

『大したことないけど、どうも歯の調子が、、、ご飯食べられなくなると困るから甘いものやめとく』

これ、実はかなり使える一言です。

例えば、

・ダイエット中と言えば→少しくらい大丈夫！

と返答があると思います。

・添加物が、、、と言えば→大丈夫！気にしすぎ！

と返答があると思います。

・お腹がいたい→大丈夫！？

と心配させてしまいます。

『歯の調子が悪い』は痛みともかゆみとも取れますし、命に関わることではないことなので、

それを聞いた人はたいてい『あらまぁ』というリアクションが予想されます。

さらに『ご飯食べられなくなったら困る』という一言で、歯の調子が悪いこと以外は元気であることが伝わります。

そして、予防の意味が込められてるので否定もされないのです。

そのお菓子、食べたいけどどうも歯の調子が悪いので、痛くなったら困るからやめとく、、、（涙）

こんな感じです。

この言葉を活用し、気を使わせることなく、

楽しい時間を過ごせたら私はとっても嬉しいです。✨

今日も最後までご覧いただきありがとうございました。

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年末年始にご親族からのプレッシャーにどう対応する？

こんにちは。

妊娠前デトックスラボの松田あやこです。

今日は大晦日。

いかがお過ごしでしょうか。

大晦日は妊活を忘れてゆっくりとお過ごしいただきたい思いがある一方で、

ご親族の集まりなのでプレッシャーを感じていたり、何か複雑な思いをされているのであれば、何かいい情報を発信したいという思いがあります。

この動画は年末年始、特にお正月はおめでたい雰囲気の中、妊活中の方にはちょっと複雑なプレッシャーを感じてしまうかも？という方に是非ご覧いただきたい内容です。

プレッシャーをどう乗り越えるかについて具体的な解決法をお伝えしています。

【この動画で得られること】

①なぜ、親族はプレッシャーをかけてしまうか

②具体的な対応方法

③あなたの心を守る誰でもできる防御策

【動画はこちらからどうぞ】

https://youtu.be/hn1MGNTqKMo

です。

是非ご覧ください。

そして、最後に。

今年もありがとうございました。

先程、伊勢神宮に参拝し、今年のお礼と来年『幸せになりたい』と思う全ての方が願いが叶うようにお参りをしてまいりました。

どうぞ良いとお年をお迎えくださいませ。

妊娠前デトックスラボ

松田あやこ

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【公式HPブログ更新】幸せに授かる妊活

こんにちは。
妊娠前デトックスラボの松田あやこです。

『幸せに授かる妊活』について

公式ホームページのブログを更新しました。


本文はこちら




是非、ご覧ください。



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＜最終のご案内＞エビデンスモニター（１期）募集のこり２名

こんにちは。

妊娠前デトックスラボの松田あやこです。

明日はいよいよクリスマスですね。

今年はお天気にも恵まれそうですね(^_^)

さて、今日は現在募集しております、

エビデンスモニター（１期）追加募集の最終のご案内でご連絡しました。

１１月よりエビデンスモニター募集のお知らせをさせていただき、多くの方にエントリーいただき、検証が始まりました。

今回の追加募集はお取り組みから２ヶ月弱でご懐妊のご報告が複数入ったため実施しております。

来年こそ妊娠、出産したいという方に、お取り組みいただきたいと思っております。

（本プランはプログラム終了後６ヶ月以内に妊娠80%を目指すプログラムです）

＜エビデンス取得の背景＞
 
これまで５年間、のべ７０００名を超える方々の
カウンセリグを実施し、多くの会員様の体質改善の
サポートを行ってきました。
今までの検証で妊娠を妨げる要因、妊娠に悩む女性の
共通点などがわかってきました。
妊娠前デトックスラボのプログラムは
「不妊予防」「未病ケア」をテーマに、
そもそも不妊にならない体つくりを目指して
プログラム開発を行ってきました。
 
今までの測定数値では効果が確認できておりますが、
「医療・研究機関」で検証するためには
提携する医療・研究機関の選定、倫理委員会の承認など
様々なステップがあり、今回、これらをクリアすることができ、
モニター募集ができる運びになりました。
健康意識、美容意識の高い方にもぜひ、
ご参加いただき、美容、健康にお役立て頂き、
また、日本の「不妊予防」「未病ケア」のために
モニター様として様々な身体の変化、
お声などをいただければと思います。
 

 
＜募集の内容＞
・  モニタープログラムは３ヶ月です。

・　モニター終了後６ヶ月以内の妊娠80%を目指す内容です。
・  妊娠前デトックスラボのモニタープログラムを割引でお受けいただける他、測定数値や取り組み状況、身体の変化について提携の医師よりコメントいたします
・  主な検証内容は「有害重金属のデトックス」「体重の最適化（現体重の５%～10%減が目安）」「お肌のうるおい、透明感」「便通」「PMSの改善」などです。
・  このモニタープログラムは25歳～45歳の女性の方が対象です
・  妊活をしていることは必須条件ではございません。
 
 
＜モニター参加の流れ＞
①    まずはエントリーをお願いいたします
②    エントリーされた方にカウンセリングの日程についてご連絡いたします。
③    カウンセリングをお受けいただきます。
１、 カウンセリング（無料：１時間）
２、 カウンセリング＋技術体験（8000円（税別）：2時間半）
④    最適なプログラムを確認し、申し込みお手続き
 

↓エントランスでのご案内の様子↓

↓プログラム全体で様々な数値データから分析します↓

 
正式なお申し込みはウンセリングを
お受けになった後となります。
こちらのエントリーでは正式なお申し込みではございません。
ご了承くださいませ。
 

＜エントリーはこちらから＞
https://www.event-form.jp/event/6568/detoxlabo
必要事項と簡単なアンケートです。
メールが届かない、もしくはご希望のお日にちを
直接お問い合わせされたい方は本メールに返信の形でお問い合わせください。
 

※カウンセリング枠残りわずか※

＜無料カウンセリング、体験の空き状況＞

12月24日（火）

10時〜、15時〜、18時もしくは18時半〜

12月25日（水）

14時〜

12月26日（木）

14時〜、16時〜

12月27日（金）

10時〜、18時もしくは18時もしくは18時半〜

※以下でご都合がつかない場合はご希望日をお知らせください。
詳細やその他情報はまた改めてご連絡いたします。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
 
 
 
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統合医療生殖学会2016年「子宝相談」優秀賞受賞。
その他、実績が評価され、医学誌、妊活専門誌への掲載、
医療関係者があるまる学会で発表２年連続。
妊活専門誌の「妊娠前デトックス」「妊活の食事」などを監修しています。



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※冒頭10分に妊娠前デトックスラボのご紹介があります。
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