感情の変化が多い季節☆卒業 卒園 移動 転勤、、 | なりたいからだ・こころに変えてゆく!体質改善デトックス

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良い習慣で身体は変わります。

【お薬は使わず本気の体質改善を。】
鍼灸デトックス
きいろ鍼灸院ヒマワリあきです。


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【根を詰め過ぎない】グッド!
~春に向けて、、~


来月4月からの新年度に伴い、
転勤 移動 お子様のまたは、ご自身の
卒業 入学 •••
なにかと環境 の変化が多い季節です◎



卒業 卒園式 歓送迎会 、、入学式、、と
イベント事も多いですね◎


伴い、
~感情の変化も多くなります。
(⌒▽⌒))))



感動をしたり、
思い出したり、
振り返ったり、、、

また、

別れもあるでしょう、、


嬉しいだけでなく、
かなしい感情もあったり、、、、


次々にやってくる
感情の変化がめまぐるしい季節です。



感情は、
臓器と繋がっている。
と東洋医学では考えられています。


喜び=心(心臓 精神的なもの
怒り=肝臓の肝
悲しみ=肺
くよくよ=消化機能の脾
驚き過ぎ 怖がり びびり=腎の弱り



喜びすぎたり、、(心
悲しみすぎると、、(肺


心と、肺。に影響大。
→心 精神的に乱れやすくなります。
→心は、(心臓が止まると、からだは動かなくなるから、、
→心=からだの王様のような役割
→肺 呼吸器系の乱れ、弱りも冬に引き続き出やすい。




特に、、冬~
睡眠不足や、血不足(栄養不足)
休息不足、が続いておりますと、、



→内臓たち からだの
パワーが保たれていない   ので、
感情の変化についていくことで
いっぱいで


結構に、からだやこころは、、、


注意疲れやすくなる。。
注意体調を崩しやすい
注意(血行も悪く、自律神経も乱れやすく、
からだがカチコチになりやすい。。。
注意肺が弱まると→アレルギー 風邪を引きやすい。
etc


と、
春の臓器は忙しい季節です。



頑張りすぎ 動きすぎ、
頭で考えすぎなどから、、
体調不良につながることも多いです。。



寒く、締まった冬から、
暖かく緩む季節は、
邪気が入りやすい。。


風邪ひきさんも多いです、


→休むこと、動きすぎない、頑張り過ぎない
腹八分、胸八分、
が本当に大切◎



三月も、もう後半へと向かっております。
もう、十分動いた?
よく働いた?
よく泣いたって??


よく笑った?
感動した?


うんうん、もう十分だと思います(⌒▽⌒)


後半は、ずんと、
ペースを落として、ゆっくりめに◎



二割ほどの体力 こころの余裕を心がけて◎


うれしい差し入れ(⌒▽⌒)
あまーいの。。恋の矢


自分にあまーくて良い?のです。
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ご馳走さまでした(⌒▽⌒)
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