こだわりは→こちら★
うーん、
施術例は→こっち★
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後半はあと数日で海外へお仕事に戻られる夫妻宅へ出張でした◎
とーても、初々しく純な あい が
垣間見れるご夫婦で、、、
こちらまでこころが洗われるような••••^^
お会いするのが、毎回とても
楽しみなお方なのですよ◎
大阪市内より、空気がオッとクリアになる山が見えるところへ。
とは言っても電車で30分程のところ。
やっぱりいいです。
毎回 いい気分になる景色です。
ルーを使わない自家製カレー
美味しくペロリ頂きました◎
会話に花が咲いて・・・・
少し長居し過ぎてしまいました•••
こちらの旦那様は、とてもタフな方。
多忙な勤務から帰国されたもゆっくりする日はあまりなく
よく動かれる!し運動も取り入れる!
普段から
10キロ程の場所ですと、
自転車で走られます。!
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人間は放っておけば、怠惰にもなれる生き物。。
だけども
一度巡り出せば、
どんどん動きたくなる、
良い循環のきっかけになります。
うんうん。
ガス欠になった時は無理に動かす必要はなく、
しっかり休んで体力気力注 滋養する。
しっかり休んで体力気力注 滋養する。
ことが第一に大事ですが◎
わたくしも今年は、去年より運動を日常に取り入れますよ◎
今年に入ってからまだ自宅マンションや駅のエレベーターを一度も使っていないのです
ど!?
ど!?
レベルが低すぎますか?笑
それでも
元旦よりも息が上がらず身体が軽くなりましたよ◎
チビチビしたものでも
なんでも積み重ね積み重ねです。
出張用のカバン↓
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