★ふにゃふにゃしてお休みなさい・・Zzz | なりたいからだ・こころに変えてゆく!体質改善デトックス

なりたいからだ・こころに変えてゆく!体質改善デトックス

自分のからだを大切に・
良い習慣で身体は変わります。


なんだか
今日も 一日が終わって

まあまあ なかなか
幸せな1日やったなあ

と 思いながら
ふにゃふにゃ して

お休みなさい



頭とからだを
ふにゃふにゃに


あったい湯に全身浸かってふにゃふにゃ

からだをストレッチしてふにゃふにゃ


ちょっとお酒飲んでふにゃふにゃ


好きな本を眺めて
(読まない・眺めるだけ)

好きな音楽流して

ふにゃふにゃ



ちょっと幸せに◎


なれるのよ ふにゃ


Zz z