大量の汗

デトックスの話しに戻ります。

最近、汗の量が増えました。

私も長期に外国に滞在するのは、このマレーシアで、

4カ国目。

だいたい、3ヶ月ぐらいで体が気候に適応します。

そろそろ適応するころです。

どちらかといえば、良く汗をかく方でしたが、

やはり、毎日３０℃前後の環境に居ると

良く汗を掻きます。

ミネラルウォーターは必須携帯品ですね。

発汗と補給を繰り返します。

解毒に良い環境です。