デトックス解説編Ⅱ 有効なデトックス法５ ミネラルウォーター

このシリーズ「デトックス解説編Ⅱ」では、生活習慣病予防や、

日常の疲れを取る方法としてのデトックスを紹介しています。

その５：　ミネラルウォーター

水をたくさん飲むのもデトックスの基礎です。

ミネラルウォーターをできれば1日2リットルの飲みましょう。

またカゼなどで調子を崩した場合の特効薬も水なのです。

子供などの場合、薬物よりもイオン飲料をたくさん飲ませるだけで、

解熱に効果があります。

ウィルスの排出に役立ちます。

まさに解毒の基礎は水なのです。