体内の汚染という場合、経口汚染が最も多く、その他にも
放射線の害などのように全身の皮膚から入る場合、
大気汚染物質が呼吸器から入る場合などもあります。
経口汚染の場合は、食物、飲料経由となり、
農薬、公害物質、医療行為による場合などがあります。
もっとも多い経口汚染のケースを中心に、その汚染物質ごとの害を見てみましょう。
おもな有害重金属が含まれているものと、その身体への悪影響は次のとおりです。
（1）水銀
農薬、化粧品、昔の虫歯の詰め物（アマルガム）、大型魚などに含有
めまい、しびれ、頭痛、難聴、倦怠感、うつ症状、脱力感、アトピー性皮膚炎、
アレルギー疾患、食欲不振、脂肪燃焼の阻害による肥満
（2）カドミウム
土壌、農作物、タバコの煙、排気ガス、合成ゴム、プラスチックなどに含有
貧血、血圧上昇、たんぱく尿
（3）鉛
昔の水道管、ディーゼル車の排気ガス、ヘアカラー、絵の具、ペンキ、電池などに含有
貧血、情緒不安定、神経疾患、こどもの発育阻害
（4）タリウム
虫やねずみの駆除剤、花火、色ガラス、光学レンズ、半導体などに含有
疲労、神経障害、筋肉痛、運動失調、脱毛
（5）ヒ素
殺虫剤、除草剤、ひじきなどに含有
疲労、アレルギー症状、皮膚炎