連投になります
混合で 希死念慮がヤバい事になってます
焦って、エビリファイとデパケンを、とりあえず飲みました（エビリファイは、ODになっちゃう？死ぬよりマシ？）
久々の希死念慮
相変わらず、辛いですね
特に、混合はキッツイ
明日は、ママさん達との公園は
申し訳ないけど、無理っぽい
でも、娘は楽しみにしてるから
どうしようかな？と、考えて、旦那に頼みました
明日考えよう、と言われました
今のまま、こんなんじゃ、絶対に無理
かなり、どんよりしそうだし、
なんならママさん達といて、
情緒不安定になって泣き出すかもしれない
これはマズイ
病気を知ってるのは、久美ちゃんだけ
たぶん、色々とフォローしてくれそうだけど、泣いたらフォローしようがない
明日は、メンタル、どうなるのだろうか？
予想もつかない
大丈夫そうなら、もちろん私が行く
とりあえずは、イヤホンで音楽聴いて
一つに集中して
希死念慮を、吹っ飛ばさなきゃいけない
