今朝の体重は、−0.5kg
まぁ、予想通りだわ
ダイエットすると、朝起きると昔からこんな感じ
スタートしてから、−3kg落ちてる
コレもこんなもん
お腹周りが、変化してきてます
大体、−3kgで私の場合だとウエストが−3cmくらい細くなる
ワンサイズ下になるイメージ
もう、お腹がずっと鳴ってます
旦那が、牛乳買い忘れたせいで、ココアが飲めないのが、辛い
若い頃に、過食から拒食になると
みるみる体重が減ってた
気づいて体重計ると、毎回−3kgくらい落ちてて
怖くなった
ウィダー1日1個と、缶コーヒーだけしか口に入らなくなったから、当たり前
友達にも、あんた痩せ過ぎだからもう少し太りな、とか上司のおじさんに、ちゃんと食べなきゃダメだよ、とか言われてた
自分じゃ分からないのよね
でも、165cmで、SSは、確かにヤバいと今は思う
せめて、Sサイズだよね
SSとかだと、パンツの裾とか、袖が短いからそれが嫌だった記憶が
平均体重調べたら、標準体重が、55kgから70kgくらいだった（範囲広っ、そして70kg？）
なんか、分からないけど頑張ればいいのね