木曜日まで粗食派とりあえずご飯炊いて、昨夜はもやしと塩ラーメンスープを入れてかき混ぜてみた。いがいとうまい!3合を平らげた。シンプルイズベストだと思う。使用したのはサッポロ一番塩ラーメンスープと、コンビニのもやし半分。こざっぱりして箸がすすむ。本当は1合を3回に分けて、とか言われてるが、食ってるうちに入らないし1日一食だから食べた。それぐらいやらないと健康管理なんて出来やしない。栄養士でもないし材料費もないから創意工夫で凌ぐだけだ。美味けりゃなんでもいいわ。