うつ ですよ~ん。 -4ページ目

うつ ですよ~ん。

薬を飲み続けて11年で~す。

ジョギング で うつ をなんとかしてみるよ~!


何だか寝ても寝ても寝足りないのです。

一日中眠~いのです。


頭がボーッとして体の芯に力が入らない。

頭も体も意志に反してサボろうとしている感じ。

食欲だけが旺盛で大いに食べています。


この状態を自然の摂理で考えてみると

冬眠の準備が出来つつ有ると云う事でしょうか。


寒さ対策の為に買い込んだヒートテックも

もはや無用の長物ですな~。


う~ん、何だか森が呼んでいる様な気がする・・・
ボ~~( ̄。 ̄)~~ッ
ジョギング で うつ をなんとかしてみるよ~!


過ぎ去った過去の出来事にクヨクヨしたり

まだ起こってもいない未来を案じても

疲れちゃうばかりで何一つ良い事はありませんね~。


今目の前にある事をしっかりと見つめて

出来る事を精一杯やるしか無いようです。


がんじーなら多分そうするでしょう。
(=^.^=)デスネー!
ジョギング で うつ をなんとかしてみるよ~!


ジョグの終盤に私は巨木とハグをします。


両手を思い切り伸ばしても抱えきれないほどの幹に頬を当てると

一瞬身体から疲労が抜け、新鮮で安らかな気分になるのです。


幼子が母親にむしゃぶりついて行く様な

そんな甘えたい様な切ない気持ちが毎回湧いてきて不思議です。


汗まみれで息を切らした中年男が駆けて来て

木にヒシと抱きついて再び走り去って行く・・・


何だか滑稽ですね~。( ´艸`)ウププ...

でも気にしません。


「大いに甘えちゃえ!甘えまくっちゃえ!!」


な~んて開き直っています。(^з^)-☆!!チューモシチャイマス!