こんにちは
豊前市八屋の格闘技スクール
DESTINY JIU-JITSU FRAMEです
Tシャツでも大丈夫な季節になりました。
練習中に、サウナに入った後くらい汗をかいてる方も多くなってきました
ブラジリアン柔術にはランニングなどの有酸素運動と筋トレなどの無酸素運動がミックスされた運動効果があります。
有酸素運動は主に体脂肪を燃料とするので、血中のLDLコレステロール・中性脂肪の減少が期待できます。
無酸素運動は筋肉量が増えて、代謝があがり、リバウンドしにくい美しい身体を作ることができます。
格闘技をする事で心身共に強くなれますが、美しい健康な身体を手に入れれるのも魅力の一つだと思います。
ブラジリアン柔術を学んで健康を手に入れましょう！！
フレイムは 見学、体験、随時受け付けておりますので下記 HPより お気軽にお問い合わせ下さい✨
▪️豊前市、吉富町、上毛町、中津市、宇佐市、行橋市 で格闘技するならDESTINY JIU-JITSU FRAME（ディスティニー柔術フレイム）へ
▪️場所は
福岡県豊前市八屋449-1（国道10号線沿、ダイナム豊前店の前） です。
ブラジリアン柔術 と 総合格闘技の練習しています。
▪️格闘技は怖い、怪我する、などといったマイナスイメージを持たれる方が多いですが
スパーリング（乱取り）を強制する事はありませんので 技連やミット打ちだけに参加されるのも結構ですし
スパーリングも危険がないように独自の道場ルールを設けたり、インストラクターが事故を未然で防げるように注意して見ておりますので
怪我のリスクを減らす事ができます。
初心者、女性、子供の習い事にも。
基礎から丁寧に優しく指導いたしますので安心して練習できます
▪️気になる点、入会、体験、見学のお問い合わせは
下記ホームページの問い合わせよりお願い致します。電話でもメールでもどちらでも大丈夫です^ ^
