暑い…

東京、とっても暑いです。


仕事があってもなくても、朝か夕方(もしくは両方)外でそれぞれ２時間以上、外遊びにつきあうと、たいして何もしていなくても、へとへとになってしまいます…


皆さんも水分補給はお忘れなく！


あと、蚊ね！


元々刺されやすい私ですが、最近ヒドイ…

足がボコボコ…(娘も)


イロイロやるんですが、たいして効果なし



何かいいのないですか？