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ブラトップ、ユニクロT!
ジム用に便利なので買いたそうと思ってユニクロに行ったら、無い!


キャミソール系や、ノースリーブタンクはあるんですが!


ショック。
とりあえず、ノースリーブのものを購入しました。


ジムに通うとこんなにTシャツが必要なのね!



ジョギングですが、ゆっくりペースですが、5分ウォーキング→20分ジョギング→15分ウォーキングが出来るようになりました。


慣れるまでまだ数回このメニューで頑張りますp(^-^)q