オハヨー 1日分の鉄分ヨーグルト プルーン健康に気を使ったヨーグルトをゲット。オハヨーの1日分の鉄分ヨーグルトプルーン味、105円。1個110gで87kcal。 オハヨー 1日分の鉄分ヨーグルト プルーン 食べてみる…あー、一応味付き。プルーンだけにビタミン豊富なイメージがあるんだけど、強調されるのは鉄分ということがポイント。ブルーベリーとかハスカップ系(?)の味がするけど、それ以外はかなりオーソドックスなヨーグルトになってる。なので、風味的には一般的な品と言えそう。養分補給にはアリかな? プルーン:5.5 鉄:6.5 バランス:5.5 コストバリュー:6 総合:5.5 リピ:0%