ちゃーちゃん買い 今日から毎朝グリーンスムージーを飲むことにしたよ! 上から・・・ほうれん草、バナナ、オレンジ、グレープフルーツ SHIHOさん曰く、葉野菜:果物=4:6 しかし、今日のは2:8だったね 見た目ちょっとグロイけど・・・飲めたよ 1人では飲みきれないので、ちゃーちゃんも飲みました。 明後日からは是非ご参加ください! ちゃーちゃんは早速マルシェへ行き こんなに買ってきてくれました。 さすが! あと、コレも買ってパパとあっくんのスリム化も・・・ がんばってます じゃ