今日(3/30)は、久しぶりに丸一日晴天予報!
午前中に、2週間ぶりにフットサルやります!
ただ、それが終わったらフットサルは1ヶ月間休む予定・・・
なぜかといったら、4月28日(日)の「ぎふ清流ハーフマラソン」に出るから、それへ向けての調整をしないとね
ちなみに去年の同大会本番は、練習不足で散々でした
(この半年の練習量)
2023.10〜2024.3までのランニング累計距離:365.1 k
(昨年同時期の練習量)
2022.10〜2023.3までのランニング累計距離:283.1 k
ということで、昨年は練習量が明らかに少なかったんだよね
それが、結果(タイムと脚の痛み)として如実に現れちゃった
しかも昨年3月は、長女が小学校卒業だったから、それに便乗していろんな場面で飲んでばかりいたんだけど・・・
今年は、一昨日の夜のビールを最後にして、もう大会が終わるまで飲まないぜ!!
大会が終わったら、即、鯨飲するぜ!! 笑