こんにちは
唐突ですけど、Amebaブログに、私が初めて書いたのは、これでした↓
「金曜夜は、ビールと餃子だ！」などと書いています。
しかし、年月は経ち・・・
今年の春の４月中旬頃から、金曜日にはビールを飲まないぞ！としています。
そして、三ヶ月ほど経過した今も継続中です。
なので、私の場合、ビールを飲むのは（即ち、アルコールを摂取するのは）毎週土曜日だけとなっています。
では、なぜそうしたかと言いますと・・・。
単純に、ダイエットのためです。
４月にウエストサイズを測る機会があったのですが、結果を見て、（いやあ、これは絞らんといかんな）と思った次第です。
さて、【金曜日はビール不可】作戦を始めてからは、まだウエストを計測してはいませんが、感覚では１センチは減ったのではと思っています。
あと２センチは減らしたいので、とりあえず年内は、【金曜日はビール不可】を続けます^_^