腹筋日記 20191126

こんにちは。

昨日は、腹筋をトータル20回やりました。

（10回を２セット）

本日は、10回と11回の計21回やりました。

出来心ですが、このまま、一日当たりのトータル回数を、１ずつ増やしていってみようと思います。

どこまでいけるのか。

どこで断念せざるを得ないのか。

少なくとも、年内は継続したいなー。

（お読みいただきまして、ありがとうございます。）