サクラフラペチーノとモテるについて

皆さん、こんにちは♪

３５歳からのレンアイのあるジンセイのススメ。

モテだん・モテーじょ研究所のみか先生です♪

突然だけど、モテるって

どーーいうことなんだと思う？

あなたが気になる人、

あなたが好きな人、

あなたが話しかけたくなる人、

こんな人に出会ったら

あなたは、どんなふうに感じる？

たぶんね、

あ、なんかいいなぁ～だと思うの。

それを漢字変換してみると

ザ・一目ぼれ

翻訳すれば、

Ｆall in love

だったりするわ。

だから、あなたが目指さなければならないのは、

なんか、いいなぁ～と思われること。

さ、復唱するわよ。

repeat after me

なんか、いいなぁ～なのよ。

でね、世の中には、

スタバの期間限定、サクラフラペチーノを美味しいと思う人

頼まずにいられない人と

全く美味しいとは思えない人、口にしない人がいて

あなたについて、なんかいいなぁ～と感じる人も

スタバのサクラフラペチーノを評価するぐらい

賛否が分かれるわけで

大切なのは、サクラフラペチーノを美味しいと思わない人のことは

考えないし悩まないこと。

あなたがするべきは

徹底的に、あなたらしくあること。

そして、あなたがあなたに

ジブン、なんか、いいなぁ～と思えるようになること。

飛躍的にモテるようになります。

保証するわ

好きを仕事に♡追いかけなくてもいい

皆さん、こんにちは♪

３５歳からのレンアイのあるジンセイのススメ。

モテだん・モテーじょ研究所のみか先生です♪

この週末は、風邪っぽかったので

お仕事も最低限にして、

おとなしく家でこもってました。

風邪は悪くない。

カラダのリセットだ。を教えてもらったのは野口整体。

最初は鍼灸学校の学生時代に紹介されて受けたんだけど

なんか、怪しくて、暗い感じがして、、もしかして宗教？の一種？

みたいな匂いがプンプンしてパスしたわ。（ごめんなさい。）

再会したのが30代に入って、代替医療の仲間の一人だった

ホメオパシーをしてた素敵な友人から話を聞いて興味を持ったの。

（誰から伝えられるかって重要だわね。）

おそらく地元でも野口整体をしてた人はいたと思うんだけど、

なぜか、彼女に紹介された熱海の先生に猛烈に興味がわいてしまい

毎月1回、新幹線に乗ってせっせと通ってたのよね。

通算して2年間ぐらいかな？

あ、技術を習うんじゃなくて自分を整えにね。

その先生には、取材に同席させていただいたり

貴重な場に参加させていただいたわ。

面白かったので当時、野口整体の本や資料を読み漁ったけど

どちらかといえば、その先生の考え方や野口整体の思想に魅かれたんだと思うわ。

そういえば、鍼灸学校時代も

東に名人の先生がいると聞けば飛んで行き

西に面白い先生がセミナーをすると聞けば参加する。は当たり前にしてた。

↑

当時は、技術を学ばなきゃね♪を理由にしてたけど

よーーく考えたら、ここでも技術でなくて、

あくまでその先生自身の考え方や人生観に興味があったのね。

このあたりで気づくべきだったんだけど、

実は、わたしにとって技術って

どーでもよかった。

重要じゃなかった。

技術の仕事なのに、さすがにこれを認めるのは

まずいだろう～って思って

考えないようにしてたけど

仕方ない

自分では好きを仕事にしてたつもりでした。

・・・・けど、どうもそうでもなかったみたい。

たまたま、ＯＬ辞めてまで国家資格取ったとか、

たまたま、就職口なくて会社作ったとか、

たまたま、21年間この仕事してるとか、

どこかで、これまでしてきてるんだから

もったいない、、、と思ってた。

ただ、わたし関心はないけど

この仕事は得意♪

センスがあると思ってます。

なんとなく治っていく人いるし,

なんとなく変わっていく人いるし、

なんとなく必要としてくれてる人がいるし、

なんとなくクライアントさんのカラダの気持ちがわかるし、

キングコングの西野さんが、魔法のコンパスの中で

１つの分野で1万時間費やせば、100人のうちの1人になれるって書いてあったけど

そーいうことなんでしょう。

いまの仕事は、気が付けば1万時間は優に費やして

なんとなく得意なものになったんだと思うわ。

好きを仕事にってどこか魅力的な

甘い砂糖菓子のようなフレーズで、

それを追いかけてる人をいっぱい見るけど、

好きを仕事にでなくても、

あなたが、今やってることが

やり続けるうちに、得意になることはあるんだと思うの。

それも、あなたのタレントの１つ

わたし、ぜーーんぜん、もったいなくないぞ！

けちけちするなジブン

飽きたら、飽きたでいいのだ。

皆さん、こんにちは♪

３５歳からのレンアイのあるジンセイのススメ。

モテだん・モテーじょ研究所のみか先生です♪

先週、死ぬほど反省した。

この前、あなたを優先していいのです。って

書いてたのに、

久しぶりにマリワナ海溝に素潜りで

潜りたいぐらい←死ぬな

深ーーーーく落ち込んだ。

しかも

理由が、

つまらなさ過ぎて、

行き先と反対向きのホームで

新幹線に乗ったときぐらい落ち込んだわ。

その事件は会社で起こったの。

その日、私は女性３人に男性1人と雑談してたのね。

話は、最近家を購入した男性の話から始まったの。

奥様が気に入ったお家を購入した。って話からだったの。

彼曰く、奥様が気に入ったからいいんじゃないかな。と思って購入した。

まあ！！！！なんて素敵な話！

優しい、奥様思いの旦那様！！！

羨ましい話だわ。

↑

ココロからそう思ったので

素直な私はそう言ったわ。

話はそこからよね、

ほかの女性からも同じような話が出てきたのよ。

まあ！！！！なんて素敵な話！

優しい、あなた思いの旦那様！！！

うらやましい話。

↑

ココロからそう思ったので

素直な私はさらに、そう言ったわ。

で、

延々、そんな素敵な話が30分くらいかしら？

相手の方たち→素敵な話を話す。

わたし→相槌を打って、反応する。を繰り返してたの。

そうして延々、途切れることのない話を聞いて、

私はモヤモヤして

外に出たわ。

わかる？

わたし、とっくに、

同じ話題に

飽きてた！！！

どんなに美味しいケーキバイキングだって

食べ過ぎると飽きるわけよ。

それなのに、

相槌を打ってるうちに

反応してコメントを返してるうちに

私は羨ましがらねばならない。

何か言わなければならない。

その場に合わせなければならない。

が勝手に発動して、

がまんさせてました。

わたし、ごめんなさい。

飽きたなら、みんなの会話から離れればよかったし、

誰も、あの場でそんな役割を私に求めてないのに、

まだまだ、こういうことあるのよね。

飽きたら

飽きたでいいのだ。

あーーーーー、「わたし」もっと素直に行動しよう。

あなたはあなたを優先していいのです。

皆さん、こんにちは♪

３５歳からのレンアイのあるジンセイのススメ。

モテだん・モテーじょ研究所のみか先生です♪

前回の続きよ♪

イエローカード男なら速やかに離脱しましょう♪から

みか先生！

彼がイエローカード男なのかどうかわかりません。

あとで謝ってこられると、振り切れません。

優しいところもあるので、迷います。

いろんな感想と質問をもらったわ。

えーとね、

おそらく、悩む視点を間違えてるわ。

大事なのは、

彼がレッドカード男なのか

イエローカード男なのか、

そんなことはどーでもいいの。

あなたが、あなたを優先してるかどうか。

彼が、、

じゃなくて

あなたが、どーしたいのか？

「彼」、で考えるのと

「あなた」、で考えるのは

イスラエルとパレスチナの紛争と同じくらい混乱するわ。

あなたがするべきなのは、

もちろん、パレスチナ問題に巻き込まれて悩むんじゃなくて、

対話を尽くして無理なときは、

迷わず「あなた」視点で考えるのよ。

私にも悪いところがあるかも、

彼の言うことももっともだし、

そういう謙遜も自己否定もこの場合いらないわ。

優先すべきは自分のご機嫌取り！

↑

みか先生の座右の銘

わたし？

むかーし、５日間のフィリピン旅行に行って

彼を残して一人で帰ったストーリーが・・・

たぶん、喧嘩の原因？は忘れちゃうぐらい

つまらないことだったと思うんだけど、

機嫌の直らない彼を置いて

チケット取り直して一人で帰ったわ。

自分勝手だと罵られたけど、

だって会話が通じないのよーーーー！！！

そんな人の機嫌取りながら

楽しめる？

孤島のリゾートホテルで

逃げ場もないのに、

無理じゃない？

優先すべきは自分のご機嫌取り♪

彼のご機嫌取りじゃないわよ

彼がイエローカード男ならすみやかに離脱しましょう♪

皆さん、こんにちは♪

３５歳からのレンアイのあるジンセイのススメ。

モテだん・モテーじょ研究所のみか先生です♪

今日は愛すべきマイハニーの

モテーじょのあなたに向けて書くわ。

あなたは彼と会話ができる？

みか先生！当たり前じゃないですか？

話ぐらいするでしょ？

チ、チ、チ

普通のときに話できるのは当たり前よ。

私が言ってるのは、

ツネニアラズトキ

（常に非ずとき）

に会話ができるかどうかよ～

こういうときに、あなたが付き合ってもいい相手なのか

駄目な相手なのか判別できるわ。

レッドカードは言わずもがな

身体的ＤＶオトコよ。

どんなにあなたのタイプでも

間違っても半径500メートル以内に近寄らないこと。

幸せになりづらいと存じます。

その次がイエローカード、

ここが問題よ。

メモの準備はいいかしら？

雰囲気ＤＶオトコ

※気に入らないことがあると、言葉で伝えずに雰囲気で機嫌悪いぞオーラ。

気に入らないぞオーラを漂わせる。別バージョンでは器物損壊まではいかないが、

物にあたるなど、扉や窓を乱暴にしめたりして、自分の気持ちを表現するタイプ。

身体的な暴力のＤＶや精神的ＤＶより

雰囲気ＤＶはよりわかりづらいのよね。

性格の問題だから、、にされたりするわ。

しかーーーーーーし！

これも立派なＤＶ！！

なんかの拍子に雰囲気ＤＶに豹変するオトコは

あなたのテロ警戒レベルを上げていいと思うわ。

違う人間同士なんだから

意見の違い、感情の食い違いはあって当たり前。

でも、子供じゃないんだから、大人は拗ねずに会話ができるはず。

え？言葉にできないときもある？

それもＯＫよ。そう素直に相手に伝えましょう♪

え？そう簡単に気分が変わらない？

それもＯＫよ。そういう状態なのだと相手に伝えるの♪

彼がこの努力をしないタイプなら、

あなたは彼と付き合っても幸せにはなりません。

おそらく、彼の雰囲気ＤＶのサンドバックにされるでしょう。

それを引き受けたいなら

あえて、止めませんが

イエローカードのオトコといても

あなたは綺麗にならないわよ。←これ重要

（付き合って劣化する恋愛はイヤよね～）

アメリカのＴＰＰのように速やかに離脱するのです♪

一抜けたするのよ♪

大丈夫

一瞬、全世界がビックリしても

誰もあなたを非難なんてしないわ。

世界の流れは行き過ぎたグローバリゼーションから自国主義よ。

まずはあなたが大事

大切なのは、ウサギは寂しいと死ぬ！ってことではなくて、

みなさん、こんにちは♪

３５歳からのレンアイのあるジンセイのススメ。

モテだん・モテーじょ研究所のみか先生です♪

先日、立て続けに初めて会う男性から

僕はラブラブが好きなんです。（いつも一緒にいたい。）

僕は寂しがり屋なんです。（毎日、ＬＩＮＥが欲しい）

一人でご飯は食べたくないんです！（一人で外食はできない）

とカミングアウトされて（初対面でそこまで言う？）

反応に困ったわ。

あなたたちの、し好は、

趣味はわかった。

しかーーーーーし！！

それって、僕はストッキングが好きなんです。

ブーツにミニスカートが好みなんです。と宣言してるのと

そんなに変わらないからね。

相手の反応を確認しつつ

小出しにしたほうがいいわよ。とアドバイスしときました

そういえば、昔付き合ってた彼に

うさぎだって寂しいと死ぬんだぞ！！

と、脅された記憶がある。（目が点になった）

忙しくて１、２週間連絡をしてなかった。

でもね、あなたの希望の条件が合うから

うまくいくわけじゃない、

付き合うわけじゃないわよね。

趣味が同じとか、お互いの同類項の部分は

あくまで、おまけ

たまたま合えばラッキー

むしろ、同類項の部分より

合わない部分、

あなたの嫌いな部分のほうが重要。

あなたが嫌いなものが、相手と違う場合

許容できるのかどうか。

嫌いなものを好きにならなくていいんだけど

許容できるのかどうか。←ここポイント

私はお酒が大好きだから

お酒の嫌いな人は、酔っ払いの私を理解できない可能性があるし、

私はギャンブルは好きじゃないから

ギャンブルの好きな人のギャンブル愛はまるっきり理解不能～

自分が嫌いなもの、好きじゃないものに対して

まあ、いいか～と思えるかどうかが

同類項探しより大切よ♪

え？

思えない？

そういう相手は、あなたには合いません！！（キッパリ）

次、行きましょう

お相手ができる人とできない人との違い

みなさん、こんにちは♪

３５歳からのレンアイのあるジンセイのススメ。

モテだん・モテーじょ研究所のみか先生です♪

昨日ね、面白い人とランチしたの。

彼は趣味で婚活パーティを10年ほど主宰してるんだけど、

なんと

婚活パーティが始まる前に

既に、この人は相手が見つかる！ってわかるんだって

しかも、結婚するかどうかも

わかるんだって！

えーーーーーーーー！！！！！

占い師？

霊能者？？

こ、、、、

これは、

レンアイのススメを提唱してる美香先生としては

聞かずには帰せない！！

もとい、帰れない！！

ＣＩＡの諜報部員並みに

根掘り葉掘り聞きだしたわーーーーー

そしたらね、

なんと

秘訣は１つ。

決めてる。

ほぉーーーーーーーーーーーーーーー

お相手ができる人、

結婚できる他人の特徴はただ１つ。

決めてる。

自分はかならず結婚するんだと決めてる。

自分はかならずお相手を見つけるんだと決めてる。

あるオンナの子は、いつまでに結婚する。（日にちを宣言）

結婚式場は○○ホテルで

ウエデイングドレスは、こんな感じで、と

彼に宣言してたんだって。もちろん、この段階では相手はいないのよ。

今から探す段階なのよ。

そしたら、見事に彼のパーティとは別なところで

お相手を見つけて、本当にそのホテルで彼女の理想のウェディングドレスで

宣言した月に結婚しちゃったんだって。

これは男性も同じだそうよ。

お相手を見つける人は、

見つける。ということを

結婚する。ということを決めてるんだって。

反対に、何回参加しても、何年参加しても

絶対にできない人たちの特徴は、

全員、いい人がいればいいなぁ～

見つかればいいなぁ～の願望レベル。

面白いわーーーーー

そうなのよね。

ちょっと、あなたも自分のこと振り返ってみなさい。

案外、願望はあっても決めてないことないかしら？

これに追加して奨めたいのは、

決めたら、もうそうなってしまうことだわね。

今、もう彼氏がいる自分になってしまう。

今、もう彼女がいる自分になってしまう。

今、もう結婚している自分になってしまう。

そうよ、なりきるの！！！

お相手ができたら、こーしようじゃなくて、

もし、今日のあなたの出勤時に退社時に運命のお相手に出会っても

ＯＫなジブンになっておくことよ♪

なりきり！！！有効よ

have a nice weekend ♪

恋愛運動能力を取り戻せ♡

あっという間にお正月終わっちゃったわね。

１２月は忙しくて～って言い訳して

トレーニングもさぼり、

ゴルフの練習にも行かなかったの。

（一切、動かなかったということね。）

さすがに、

こんなことではいけない！と

今日は暖房つけた部屋の中で

花占いしながら「行く？行かない？」

花びらむしりながら（まあまあ、シュールな占いだわ）

葛藤しながら？

なだめすかしながら？

寒い中、アラスカ行くの？ってくらい

ヒートテック、フリース、ダウンで防寒。

それでも震えながら練習に行ったら

めっちゃ

筋肉痛！！！！

みなさん、こんにちは♪

３５歳からのレンアイのあるジンセイのススメ。

モテだん・モテーじょ研究所のみか先生です♪

わたしの筋肉はどこにいったのよぉーーーー！！！

気分は地上の星よーーーーーーー！！！

そう、筋肉はかんたんに落ちるわ～

意識してトレーニングしてるときはスクスク育っていくのに、

刺激してないとかんたんになくなる。

長年つきあってた彼女が

実は、自分に隠れて合コンに行ってた。みたいな

目を離すと、マンネリになると

かんたんになくなるのよ。

わたしのところには

みか先生！好きな人ができません！

恋愛の仕方がわかりません！

ムンクの叫びのような

メールがナイアガラの滝のような勢いで送られてくるんだけど

流されないように返信しながら

落ち着きなさい。

いま、リラックス効果の高い

カモミールティーを入れるから

ちょっと待ちなさい。

（飲む）

いいかしら？

今から大事なことを話すわよ。

あなたの恋愛運動能力は鍛えなければ落ちるの。下手するとなくなるの。

筋肉や英会話と同じで、使わないと判断すると、

カラダはリストラしちゃうんだから！

好きな人ができません！

恋愛の仕方がわかりません！とか言ってるうちにどんどん落ちるの。

うだうだ悩む前に

何度もトライして

何度も学ばないと上達しないどころか退化よ。

気が付いたら彼女もデートもベットインも

４年に一度のオリンピックになりかねないわ。

そうならないための特効薬は

とにかくいろんな女性と１対１で会うことね。

ことしはあなたの落ちた恋愛運動脳力を

取り戻すのよ♪

have a nice holiday

モテる人がしている牡蠣のアヒージョの法則

気が付いたら３１日よ。

年末感がまったくないんだけど

ことしのあなたの成果はど～お？

今からレポート用紙に10枚ぐらいに

まとめて紅白が終わるまでには報告しなさいね。

みなさん、こんにちは♪

３５歳からのレンアイのあるジンセイのススメ。

モテだん・モテーじょ研究所のみか先生です♪

ことしも今日で終わりだわ

わたしお疲れ様

あなたもお疲れ様

わたしは今日は年越しパーティー

ことしも毎日、わたしのところには、

みか先生、どーしたら彼氏ができますか？

みか先生、どーしたら彼女ができますか？

迷える子羊からの相談メールが

セブンイレブンの数ぐらい届いてたわ。

そう、信号ごとにあるレベルよ。

それをみか先生としては

励まし案件。

説教案件。

民進党のように

蓮舫さんのように白い襟を立てながら

日々、仕分けしながら返事をしてるんだけど

今日は１年を総括して

モテる人とモテない人の決定的な違いをレクチャーするわね

これはね、モテる人は当たり前に

朝起きたら顔を洗うように

歯を磨くようにしていることよ。

ポパイにほうれん草。

猫にかつお節。っていうぐらい

当たり前のことよ。

これに気が付けば

ことしラブ難民だったあなたも

１００％モテるようになるわ。

そう、

「モテる人が当たり前にしている法則」　ＢＹ　みか先生

今から１時間以内に申し込めば１９８００円！！！

しかも３０日間返品保証つき。

さ、テレビの前のあなた、先着100名様につき

布団圧縮袋さらにプレゼント！！！

と、いうぐらい？お得な法則なわけ。

知りたいわよね？

当たり前の法則よ

え？みか先生わかりません？

一言で終わられたら

もっと、国境を越えてラブ難民が増えます！

規制緩和ぐらいでは追いつきません！

じゃあ、そんなあなたのために

今日は牡蠣の下処理のように

丁寧に説明するわね。

みか先生はね、

牡蠣のアヒージョが大好物なわけなんだけど、

とにかくこの最初の下処理が

牡蠣には重要なわけ。

ここがきちんとしてると

牡蠣は20代のお肌かしらん？って

くらい、プリプリになって、あとは辛口の白ワインで

もう、

いくらでも食べれるわけよ。

え・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・と、

あら、話がずれたわ。

モテる人の当たり前の法則よね？

モテだんも、モテーじょも

なんと

なんと

ジブンがモテるのは当たり前である。って、思ってるの。

ジブンに彼氏がいるのは当たり前である。

ジブンに彼女がいるのは当たり前である。

男性から声をかけられるのは当たり前である。

女性に声をかけてゲットできるのは当たり前である。

このココロの下処理

下準備があるから

牡蠣は、もといラブが簡単に現実化するわけよね♪

というわけで、来年もレンアイのあるジンセイを楽しみましょうね

　photo by kaoru

あなたの目の前の世界を変える方法 その２

12月はイベント続きなので、

厳選しないと、、絶対ダウンする---

お出かけは自分が行きたいものだけ、

自分が楽しいものだけ、

気が進まないものはさっさとお断りする。

これを実践中～

断るのが悪いとかより、

行きたくないのに、そこに自分を行かせてるほうが、

ジブンに悪いわ！

みなさん、こんにちは♪

３５歳からのレンアイのあるジンセイのススメ。

モテだん・モテーじょ研究所のみか先生です♪

すこし空いたけど

この前の続きよ。あなたの目の前の世界を変える方法

あなたは、あなたが自分自身に対してしているように

人から扱われる。

あなたの目の前の人は

あなたがあなたをどんなふうに扱ってるかを見せてくれてるだけ。

いつも人から軽く扱われるのなら

自分がいつも自分を後回しにしてるし、自分は二の次なのかもしれない。

人から非難、批判されてるなら

自分がいつも自分に向かって非難、批判しているのかもしれない。

私もそーしてた。

自分なんて～って思ってたら、おまえなんて～って扱われてたし、

当時は、なんで、私はこんなに馬鹿にされなきゃならないんだろーー！

なんてひどいんだろうー！って思ってた。←相手のせいね。

何のことはない。

私が、私に対してそうしてたし、そう思ってたわ。

結果、疲れ果てて

アキラメテ、

自分の好きなことだけをしてみて、

そうしてたら

そこから数年たってみたら

自分も楽しいんだけど

周りの私への反応までもが変わっていったのね。

めっちゃ、生きやすくなりました

そーは言っても

今でも、まだ無意識に人に合わせようとしてるところや

相手軸で判断しようとする部分はあるんだけど

その都度、意識できるように

だいぶんなったわ。

今朝も、営業で相手先に訪問予定があったんだけど

カバンをね、仕事用のかっちり系にするべきかな？と

一瞬、迷った.

一瞬ね。

でも、今日のスカートはオレンジやから

オレンジのスカートに合わせるのは

私の中では青いファーふわふわのカバンなのよーーー

これ以外に選択肢はなーーーーーい！！！！

いやいやいや！！！！

でも、仕事先だよ？いいの？←私の常識の声（他人様の声）

ワンミニッツ自問自答。

で、私はお気に入りの青いファーのふわふわのカバンで

気分よくお出かけしたわ♪

そしたら、無事、契約も決まった♪

フフフン

きっと、そういうことなんだと思うわ

あなたがあなたへどう接してるのか？

あなたがあなたのことをどう思ってるのか？

そこに戻れば、現実の世界は変わる。

面白いわね♪