うまい 朝一体重75.6㎏ 久々に行った、ガストのハンバーグが変わっていたような??? 妙にやわらかく実に美味しくなっていた(^^ 満足したのでその後の間食が無く結果的に摂取カロリーがさがる これを続ける事が出来るといいんですけど・・・なかなかねぇ~・・・(^^; つづく・・・続くのか???待て次号!