朝一体重75.6㎏


久々に行った、ガストのハンバーグが変わっていたような???


妙にやわらかく実に美味しくなっていた(^^


満足したのでその後の間食が無く結果的に摂取カロリーがさがる


これを続ける事が出来るといいんですけど・・・なかなかねぇ~・・・(^^;


つづく・・・続くのか???待て次号!