こんにちは。
わしずあゆみです。
シリーズで書いている
天秤座の考察。
▶︎妄想の100%を目指さずに今満たされよう♡【天秤座の考察③】
これで終わるつもりでしたが
コメントをいただいてまた
言葉にしたくなったので続きます♡
いただいたコメントはこちら。
はるのさん、コメントありがとうございます♡
＞自分が知っている事、出来ることは全てやってあげて初めて完璧になると思っていました。
＞(そして常に人のことで疲弊していました)
そうそう、すごくわかります！
私も小さな頃から
「私がやらないといけない」
「私がなんとかしなくちゃいけない」それが当たり前。
ってずーっと勝手に
「謎の責任感」を背負ってて
それすら気づかなくて生きてました。
だから当たり前に目の前に
私が「知っている事・できる事」が
現れた時は自動的に
「私がやらないといけない」
「私がなんとかしなくちゃいけない」
ってわざわざ他人のことであっても
「私の責任」に取り込んでいたんですよね。
だから
知っている事やできることが増えると
当然やらなくちゃいけない事も
増えるという苦しみ！笑
本当「勝手に」やってた事なんですが
人の分まで背負いすぎてました。
だから10％にすると言っても
今までの設定があるから
怖さはあります。
この記事を書いてると久しぶりに読みたくなった２冊。わかりみすぎて、貼った付箋がもはやフライドポテト🍟笑
だけどこれも「優しさ」に
ついて前回の記事に付け加えると
前回の例えで道を聞かれたとして
こちら側がその目的地までの
道筋や場所を知っている場合。
こっちからしたら
全体像が見えているから
場所を知っているから
あれこれ伝えて先回りして
なんとかしたいから
「100%伝えなきゃ」
と思いがちだけど
相手からするとこちらから
たくさんを情報を伝えすぎると返って
相手が受け取れない場合もあるよな。
と思いました。
それは相手にとって
情報が多すぎるとシャッターが
降りることがあるって事。
例えばニュースで見た話題を
それを好きで詳しい人に話した時に
ちょっと会話のきっかけに
なったらいいなと思っただけなのに
ドバーッと専門用語やネタが返ってきて
ついて行けずに気持ちが引いたって
経験ありませんか笑？
そんな感じで
相手の土壌、理解度が達していなかったら
よかれと思って伝えてもそれが
優しくないってこともある。
そう考えると「優しさ」とは
「私の全てを差し出す設定」
だったけど
相手が受け取れる状態なのかは
こちらがわからない訳だから
旦那さんが言ってくれた
「10％」が一番の優しさかも
しれないんですよね。
人と接する時に出てくる恐れ。
こんな程度では
・冷たい人間なんじゃないか？
・優しくないんじゃないか？
そんな気持ち。
足りている。
足りていない。
相手が満足か。
不満足か。
それと自分の存在価値や
人間性みたいなものと
結びつけて
相手に委ねてしまったら
自分の価値＝相手次第に
なっていつまでも苦しいし
外側を思い通りに
コントロールしたくなっちゃうけれど
「私がやらないといけない」
「私がなんとかしなくちゃいけない」
という
背負いすぎた「責任」を手放して
自分目線で見た時に
初めて自分がやってきたことを
見てあげることができるし
選択肢を与えてあげることができる。
私がやってもいいし
私がやらなくてもいい。
もし、そうだとしたらどうしたい？？
自分か相手かという
選択肢じゃなくて
私はどうしたいのか？
天秤のはかりは
私が握っていることを思い出す。
私が決める。
私もまだまだだけど
一呼吸置いて自分の本心に
聴いていきたいです。
そしてこうして
人との関係性を円滑にしたい
調和したいと心を言葉を
尽くすことは
やっぱり大切にしたいから
一生やめないんだろうな
と思いました
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